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　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖(pàng )的可能(🐼)原因之一

　　中国国际电子商务(wù )中心电商首席专家(🍼)李鸣涛表示，平台单(dān )纯的低价导向竞争造成了一系列的问题(tí(🎿) )，比如退货率上升、“羊毛党”涌现，一些商家出现利润大幅(🤹)下滑甚至退网关(guān )店现象，消费者购物体验下滑，这些都(🚹)背离了平(💉)(píng )台出台“仅退款”规则的初衷，此次平(píng )台对包括“仅退款(👛)”在内的规则进行调(diào )整优化是平台生态修复的必然选(🍈)择。

　　虽然富含蛋白质的食物也同时富含B族(zú )维生素(🈳)，适量摄入(🐱)对睡眠也有帮助，但(dàn )如果蛋白质食物过多，有可能会适(🦈)得其(qí )反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食(shí(💈) )品，更有利(🗂)于睡眠。

　　江西赣州公安(ān )网安部门在工作中发现，某(🕦)装饰工程有(yǒu )限公司电脑存有新购楼房业主的个人信(🧒)(xìn )息。经查，该公司员工为联系客户增加(jiā )业绩，向同行获(🎛)取了一些(😆)新购楼房业主(zhǔ )个人信息，这一行为被视为“行业惯例”，被(🥪)公司负责人“默许”。

　　针对企业新造(zào )船舶耗用润滑油(🎛)实际需求，大连港湾海(hǎi )关创新实施‘保税滑油’监管模式，优(yō(🥤)u )化企业进口润滑油备案、船舶出口耗用(yòng )核定等业务(🐎)流程，提升惠企政策落地见(jiàn )效。自“保税滑油”政策实施以(🍐)来，该(gāi )关(💈)已累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税费支出约2800万元(🚀)人民币。(完)　　奥斯卡北京(jīng )5月4日电 (记者 吕少威)记者(📽)4日从北京市交通(tōng )委获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返(fǎn )京车流(👛)高峰。受车流量大及降雨天气等(děng )因素影响，16-20时，京藏、京(🦔)承、京礼、京(jīng )平、京港澳、京开、京哈、首都机场(👔)高(gāo )速等(👄)高速进京方向以及六环路部分路段易出现通行缓慢情(🎎)况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京沪应寺(😜)等部分进京检(jiǎn )查站容易出现车辆排队情况。

　　李鸣(míng )涛表示(🔑)，当前电商市场的竞争日趋激烈(liè )，这种竞争不能仅争夺(🎽)流量，平台企业(yè )也不能简单地依靠流量分发规则盈利(🆖)，应该把竞(🎬)争的焦点聚焦在平台生态核心能力的打造上，并将其作(🍡)为平台、商家、消费者(zhě )及服务商的共同体，让不同参(🥌)与方良性(xìng )互动和共赢发展，只有如此，平台生态(tài )才有活力，才能(♑)可持续。这在当前流量(liàng )红利减弱、消费者对线上消费(🗓)综合服务(wù )体验要求越来越高的背景下显得尤其重(chó(👝)ng )要，也是保(🦅)障电商产业实现更加可持续发展的重要基础。

　　出租(🖥)汽车方面，组织出租(zū )企业和网约车企业成立重点场站(⏰)“保点(diǎn )”车队，强化出租车“圈车”、调度和(hé )网约车平台重点场站倾(⛓)斜派单等手段。

　　不少人意识到非法买卖公民个人信(♎)(xìn )息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不了(le )解非法提供、(🤧)收受或者(🥃)交换公民个人信息的违法性。

　　“饭搭子、健身搭子、(🏤)演唱会(huì )搭子……让身边的陌生邻居成为‘新熟(shú )人(♏)’。”邵菲希望通过研学、青年夜校(xiào )等一系列社群活动，鼓励年轻(🗨)人走出家(jiā )门，以兴趣为媒介与志同道合的人相遇(yù )。在(🍯)她看来，文化活动的意义，就是让(ràng )年轻人从“点赞之交”变(🦎)成“并肩之(👶)友”。