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　　王毅说，11年前，习(☝)近平主席提出开放包容、合(🚩)作共赢的金砖精神，为金砖机制发展壮大明确方(🐐)向。昨天，习近平(píng )主席专程参(cān )访金砖国家(jiā )开发银行总部，发(fā )出了中国坚(🛄)(jiān )定支持新开(kā(🎽)i )发银行的强烈信号，期待新开发银行和金砖大家(🎤)庭一道走好现代化道路。我们(🛩)看到，金砖国家一路走来，同行的伙伴越来越多，合(🚫)作的道路越走越宽。今天的金(🍂)砖大家庭，总人口超过世界一半，经济总量占全球(🦆)近三成(chéng )，已经成为(wéi )全球南方的(de )“第一方阵(zhèn )”。

　　投资风向(xiàng )的转变，在(zài )消费市场上也有所(🦑)体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人头攒(🚜)动，但不少消费者不再只盯着(👽)黄金饰品，而是开始在铂金、白银饰品柜台前驻(📮)足挑选。“最近来问铂金、白银(🥔)首饰的顾客明显多了。”上海市区一家(jiā )金饰品牌(💁)店(diàn )员说，大家(jiā )都觉得现在(zài )买黄金(jīn )饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠(⏰)，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　　轨道交通方(🌓)面，充分发挥轨道交通大客流(🥐)运输优势，坚持“组网延时”“按需延时”的工作原则，针(🤽)对性制定重点场站夜间延时(👌)措施。具体措施如下：

　　很多人因为(wéi )想控糖(🔕)，晚(wǎn )上严格(gé )限制主食，但这样做可(kě )能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升(👈)高，上午的血糖波动也会增大。前一天晚上吃够主(👈)食后，第二天血糖水平反而更(📰)为稳定。

　　出租汽车方面，组织出租企业和网约(💆)车企业成立重点场站“保点”车(🐞)队，强化出(chū )租车“圈车(chē )”、调度和(hé )网约车(chē )平(💖)台重点场(chǎng )站倾斜派单(dān )等手段。

　　-少吃主食影响睡眠本身，也(🏗)是促进发胖的可能原因之一(📖)

　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体(🧤)对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相(🎍)增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的(🌏)结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡(shuì )眠时间缩短(duǎn )，总睡眠时(shí )间也缩(suō )短。

　　煮(💌)(zhǔ )饭煮粥做馒(mán )头煮面条的时候，还会吸进去很多水。放的水不一(🌵)样多，熟重就会有很大差异，所(🚐)以通常膳食建议只能说生重。