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　　“我的家乡五峰交通不便，出行比较困(kùn )难。于是我决定免费帮乡亲(qīn )们带货，没承想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从(💚)米、面、油、盐到肥(🌅)料、种子、农具等，他(🚍)为沿路村民免费捎带(💻)物资10万余件，服务了山(🤽)里8000多名村民(mín )。

　　朱(🈶)超敬：他说他在周(zhō(🕐)u )至，有时间就到西安来，把东西拿过来，调一下。我一想(xiǎng )，西安这么远，他年龄也大(dà )，可能过来也不方便。我说，我有时间回去的话，过去给(gěi )你调下。

　　两张照片分别(bié )为70岁铁人三项运动员的大(🏞)腿(tuǐ )肌肉横断扫描图(🏞)，和74岁久坐老人的大腿(🌛)肌肉横断扫描图。可以(🅰)看出，坚持运动的人大(⚫)(dà )腿肌肉含量明显更(🐅)多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比(bǐ )，大腿肌肉含量明显流失很(hěn )多，皮下脂肪更多。

　　怎么判断自己是否气血充足？

　　为确保节日期间昆明机场(chǎng )口岸通关安全顺畅，昆明边检站(💤)提前备足执勤警力，开(🦃)足查验通道，科学调整(🖤)通道比(bǐ )例。同时，推出(✉)过境旅客信(xìn )息前置(📭)审核、入境过境旅客(⛅)同台办理、简化外国人信息填(tián )报模式等通关便利化举措。(完)　　每周一下午，是陕西西安周至县上三清小学的音(yīn )乐课时间。老师名叫朱超敬(jìng )，给孩子们上课已经六年时间了。不过，她(⛲)并不是这所学校的专(🦊)职教师，而是以支教(jiā(🧢)o )的形式，每周来给孩子(📷)们上(shàng )课。

　　破题：(👽)从“绿富分离”到创新融(👛)合

　　看牙齿

　　《南(🗑)唐李后主》剧照。广(guǎng )州粤剧院 供图