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　　有利于预(🎲)防失眠

　　失(🕎)眠或睡眠不足与肥(🐠)胖的关联已经得到学界的(de )广泛认(🐈)(rèn )可。同时，失眠和睡(shuì )眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥(féi )胖。

　　煮饭煮粥做馒头煮(zhǔ )面条的时候，还会吸进去很多水。放的水不一样多，熟重就会有很大(😩)差异，所以(yǐ )通常膳(🗑)(shàn )食建议只能(🔣)说生重。

　　青春“造(📃)浪” 打造青年文(🖕)化引力场

　　北京(🥙)交通部门提(tí )醒：根(gēn )据气象部(🤼)门预报，4日(rì )夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假(jiǎ )期返程有不利影响。请广大(dà )市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京，注(🛑)意行车(chē )安全。“七站两场”周边道路(🍋)交通压力大，周边道(🤩)路易拥堵，倡导(🕵)市民优选公共(gòng )交(🤞)通出(chū )行。(完)　　记者从交通运(🔒)输部了解到，“五一”假期第五天，交通出行保持高(gāo )位运行，今天(5日)将迎来返程(chéng )高峰，交通部门多措并举加大出行保障力度。

　　据韩联社(shè )报道，国民力量党当天在京(jīng )畿道高阳(🚝)市的韩国国际展览中心举行全国(♐)代表大会，并公布党(🎈)内总统候选人(🤡)决选(xuǎn )结果。金文洙(💼)以56.53%的得票率位居第一，当选该党总(⏭)统候选人。另一位党内候选人国民力量(liàng )党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　网安部门根据《中华人民共和国网络安全法》第四十四(sì )条第一款、六十四条第二款(kuǎn )之规定，对该装饰(⛓)工程公司进行了行政处罚。

　　此(📮)外，智慧系统还可以(👷)通过施(shī )救在(🔒)线(xiàn )平台联动交警(🔭)、消防、医疗等一路多方，实现“一(🛤)键推送、同步救援”。重大事(shì )件发生时，系统可根据处置(zhì )需要将具体位置、现场照片、推荐路线等一键推送给协同单(dān )位，各方同步救援进展，最(zuì )大限度地提升应急处置效率。事件报警信息触达各方的间隔(🍋)时间不高于30秒，救援(🥐)(yuán )到场时(shí )间(🍤)缩短14.7%。