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　　期货(huò )市场的数据方面，截(🐮)至4月29日(📿)(rì )收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货(🕕)全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约2506收(🍎)报8215元/千克，上涨0.12%。

　　“饭搭子、健身搭子、演唱会(huì )搭子…(🦁)…让身边的陌生邻居(jū )成为‘新熟人’。”邵菲希(xī )望通过(🆕)研学、(🍺)青年夜校等一(yī )系列社群活动，鼓励年轻人(rén )走出家门，以(🔸)兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看来，文化活动的意(🤘)义，就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　为什么不(🔅)吃(chī )主食吃得太少反而不利于瘦(shòu )身呢？其中当然是有(🎨)科学道(dào )理的。

　　如果有以上情况(kuàng )，建议思考一下有没(😑)有这个(📊)(gè )原因——主食吃得太少，特(tè )别是晚餐少吃或不吃主食(⛰)导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保(🎭)健品难以改善的，而是需要把无(wú )糖无油的主食吃够。

　　(⛪)美(měi )国知名投资人巴菲特宣布年(nián )底卸任公司首席执行(💹)官

　　(👆)上周国际油价下跌