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　　4月30日，庆祝大会上(😚)方阵表演。黄(huáng )兴鸿 摄

　　梦想无远弗届，时代广(guǎng )阔无垠(🏰)。身处强国建设、民族复兴(xìng )的关键时期，吃劲的时候，也正是(🚃)青年人大显身(shēn )手的时候。

　　本报记者　阮占江(jiāng ) 帅标(🏞)

　(⚽)　此次《南唐李后主》由广州红豆粤剧团(tuán )全新复排演出，陈(🔆)振江、李嘉宜联(lián )袂主演，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆(🅾)辉等出演主要角色。

　　很多人一想到运(yùn )动，就会马上联(👐)想到“我要自律起(qǐ )来，每天都坚持运动”。其实越来越多研究发(🐍)现(xiàn )，健康运动不要过于苛求自己自律(lǜ )。

　　1 坚持运动的(♓)人(🏜)，皮肤紧致年轻

　　气血充(chōng )足：夜晚入睡快、睡眠稳、(😢)呼吸均(jun1 )匀，可以睡到自然醒。

　　此次《南唐李后主》由广州红豆(🍢)粤剧团全新复排演出，陈振江、李嘉宜联袂主演，卢文斌(bī(🐮)n )、(🏣)梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角色。

　　一碗汤：(🐉)当归补血蛋花汤

　　你(nǐ )中了几个？