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　　(央视新闻客户端 总台央(👅)视记者 唐颖(yǐ(✌)ng ) 方良)　　第一财经 作者：齐琦

　　- 蛋白质有较高的食(shí )物热效应，容易使人(☝)兴奋，所以过多(🙋)的蛋白质食物不利于(yú )安静入眠。

　　- 蛋白质有较高的食物热效应，容易使人(ré(🍼)n )兴(xìng )奋，所以过(🥤)多的蛋白质食物不利于安静入眠。

　　B：“没问题，这些都是刚买新房的潜在客户，我们互相帮助(😭)，共同致富！”

　　(🏒)-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发(fā )胖(pàng )的可能原因之一

　　“用最接地气的(➗)方式，做出最潮(📸)的(de )仪式感。”邵菲笑称这是“穷讲究美学”。

　　北京交(jiāo )通(tōng )部门提醒：根据气象部(🚖)门预报，4日夜间(📫)有小雨，5日白天(tiān )有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响(xiǎng )。请广大市民关注临(👪)近天气和路况(🎌)信息，合理规划返程(chéng )方(fāng )式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两(liǎng )场(🥃)”周边道路交通(👓)压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优(yōu )选公共交通出行。(完)　　记者从交通运(😿)输部了解到，“五(🏤)一”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将(jiāng )迎来返程高峰，交通部门多措(🤩)并举加大出行(⛽)保障力度。

　　(👉)依托溶洞资源，当地推出了多种多样的新业态和新消(xiāo )费场景，吸引越来越多游(⬆)客前来。

　　(晚(🎲)上如果不运动，能吃到浅浅一小碗饭的量就差不多够了。对较为活跃的(de )年轻女性(🥤)来说，直接吃一(😉)满碗饭就对了。)

　　出租汽车方(fāng )面，组织出租企业和网约车企业成立重点场站(🏵)“保点”车(chē )队，强(😕)化出租车“圈车”、调度和网约车平台重点场站(zhàn )倾斜派单等手段。