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　　邵菲为青年(🔮)社群举办(bàn )“乐动未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受(shòu )访者 供图)

　　此(🍽)外，主食吃得太少不好(🌊)，不(bú )意味着餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。

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　　第六，适度的淀(diàn )粉类食物能帮助血糖水平保持稳(🗑)定，避免夜(yè )间低血糖(📈)。

　　第三，如果主食(shí(🎙) )不足，其他食物也没有相应增加，则晚间会(huì )产生饥饿感，从而影响入睡(🛳)和睡眠质量。

　　特区(🍠)政府发言人表示，今年首季度本地生产总值同比实质升幅，较上一季(jì(🚇) )的2.5%有所加快。经季节性(🤶)调整后按季比较，实(shí )质本地生产总值增长2%。按主要开支组成部分(fèn )分(🐘)析，整体货物出口增长(🥋)加快。受惠于访港旅客以及其他跨境经济活动上升(shēng )，服务输出继续扩张。整体投资开支随着(🎵)经(jīng )济扩张而增长。

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　　中(zhōng )国地质学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏(mǐn )称：(🤕)“不要去触摸石笋，因为(🔩)我们身上会带(dài )着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这些小的(de )颗粒在沉(🤐)积物的表面上生长，沉(🤭)(chén )积物可能会变颜色，所以希望大家能够提高(gāo )自己的意识，尽量减少对于这些沉积物的接(🎢)(jiē )触。”