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　　除了青年群体，邵菲也未忽视社区中(zhōng )老年人的文化需求(qiú )。她带领“创意北干艺术总团”平均年龄60岁的阿姨们(men )，将广场舞从社区一路跳到全国(📮)。2024年，该团(🍺)队斩获(🔈)全(quán )国(🚗)妇女广(😼)场舞大(🙎)赛常青组小集体健身舞类自选项目特(tè )等奖。

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　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇(zhèn )变身"宋朝街市"，一场融合历史文化与现代体验的 "宋风(fēng )雅集"文化市集盛大(dà )启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊位依(yī )次排开，游客在这里穿越时空，感受宋代生(👿)活美学(🖇)与(yǔ )家(😱)国情怀(🛃)的交织(🎯)碰撞。

　(🕋)　如果是这种情况，建议你(nǐ )思考一下有没有以下这个导致失眠的原因：主食吃得(dé )太少，特别是晚餐少吃或不吃主食。

　　在主食过少(shǎo )的时候，增加主食(shí )的量，就是改善营养平衡，改善身(shēn )体代谢。然而，在(zài )主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够(🛒)不(bú )够(🍾)，蔬菜品(📢)种多不(🆓)多等其(⛎)他问题(👑)了。营养均衡才能获(huò )得最好的生命质量，包括睡眠质量。

　　大新金融集(jí )团首席经济及策略师温嘉炜指出，今年首季度，企业(yè )在美国所谓“对等关税”措施实施前加快处理货品订(dìng )单，令香港出口表(biǎo )现强劲，同时投资亦有改善，带动香港本地生产总值(zhí )上升。预(➗)计今年(🌮)第二季(🗂)度外贸(🥥)会面临(🌱)较大挑(🦋)战。(完)(🗝)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅)大连海关4月30日对外披(pī )露，2025年一季度，大连地区出口船舶货值55亿元人民币，同比增长54%。