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　　4 坚持运动的人，大脑认知更(🗝)好

　　为确保节日期(🥛)间昆明机场口岸通关安全顺畅，昆明边检(jiǎn )站提前备足执勤(qín )警力，开足查验(yàn )通道，科学调(🌴)整通道比例。同时，推出(🚡)过境旅客信息前置审核、入境过境旅客同台办理、简化外国人(rén )信(🚿)息填报模式等(děng )通关(⚓)便利化举措(cuò )。(完)　　每周一下午，是陕西西安周至县上三清小学的(😴)音乐课时间。老师名叫(🗳)朱超敬，给孩子们上(shàng )课已经六年时间(jiān )了。不过，她并(bìng )不是这所学校的(de )专职教师，而是以支(🏁)教的形式，每周来给孩(🚤)子们上课。

　　走进中药材种植基地，工人们正熟练地施(shī )肥、挖排水(🛎)沟。“在这里每年能(néng )挣(🦌)五六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江(🥨)海笑着告诉记者。

　　(☕)朱超敬从小就(jiù )有一个音乐梦想(xiǎng )，20世纪90年代，周至县东欢乐村的村民(⏹)们，都认识一个背着电(🙌)子琴去学习的女孩，那(🚗)就是朱超敬。当时，她带着家里卖(mài )了三头猪给她买(mǎi )的琴，每周辗转(zhuǎ(♑)n )一个多小时，去琴行学(🚫)习，虽然又苦又累，却总是满心欢喜。

　　假期在家越躺越累？

　　气血(🔨)充足(zú )：夜晚入睡快(🕵)、睡眠稳、呼吸均(jun1 )匀，可以睡到自然醒。