夜趣

　　中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄(🖖)芪和当归两味(🎙)药以5:1的比例组(😃)成，其中当归(guī )补血活血，黄芪益气(qì )以生血，适用于气血(xuè )两虚的人群。

　　(🚒)5月3日，拉木鼓方(🈯)阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自(zì )治县举行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你黑(🗻)狂欢节民族(zú(⛴) )民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　现在，每(🦍)周一次的音乐(💌)课，成了朱老师和孩子们(men )的双向奔赴。朱超敬(jìng )说，这段美妙的音乐旅程，不会(🐡)画上休止符。

　(😽)　气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。

　　泡脚时喜欢泡到(dào )满身大汗，也是很伤(shāng )气(📡)血的。气随津伤(🧘)，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外(wài )泄，就容易造成气血(xuè(🚞) )不足。

　　一碗(📖)汤：当归补血蛋花汤