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　　杨梅：初夏的“酸甜记忆”

　　中国(⛵)工程院院(yuàn )士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆(🛋)百合桂花汤。天气炎热，喝一(yī )喝这个汤，能够(gòu )清热(🚖)去暑、安神。它用绿豆(🚄)50克、百合20克，加上陈皮(pí )10克共同来煮。提(tí )前把(bǎ )绿(🦐)豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到(🚌)软(🌓)烂了(le )，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　品味过大都市的烟(yā(🌀)n )火气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南的风光旖(🔤)旎。人说大理(lǐ )风光在苍洱，苍(cāng )洱风光在双廊。作为(🌱)第二批国家级旅游休(🏨)闲街区，云南省大理白族(zú )自治(zhì )州大理市双廊镇(🍧)民族文化街历史文化底蕴深厚，环境风貌自然(rán )古(💮)朴(📴)，旅游休闲业态多元。

　　保护我们的健康 你“踩雷”了吗？

　　立夏养生(🚆) 重在“养心”

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一(👥)(yī )个药膳——绿豆(dòu )百合桂花汤。天气炎热，喝一喝(🏀)这个汤，能够清热去暑、安神。它(tā )用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来(😑)煮。提前把绿豆泡一个小时(shí )，泡松软和百合、陈皮(🈸)一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　阿森纳(🔷)原本在积分上死死咬住了利物浦(pǔ )，但随着赛季深(🎋)(shēn )入，球队没有正印中锋的缺陷逐渐被放大，经历低(🤔)谷(👡)后也基本退出(chū )了冠军的争夺。