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　　(🐥)严(👆)致(😭)远推荐(jiàn )了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者(zhě )在(🦃)其(qí )身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉(💕)30秒(👁)左(🔗)右。接着，双手拇指(zhǐ )放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到(dào )15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓(huǎn )缓(🚲)向(👆)上(🦎)提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手(shǒu )掌对(duì )撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法(fǎ )”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时(🎚)的(😘)(de )力(🛏)量以患者感到舒(shū )适为宜。

　　今年开始，她还向周边农户免费分发地(dì )瓜苗和鹅苗，以略高于市场价的价格收购。“新建的(de )熏鹅加工厂也要投产了(🦏)，预(😃)计(🚌)年产量达20万只。”畅想(xiǎng )着未(wèi )来，沈枝丹干劲十足。

　　银发列车工作人员 赵(zhào )华颖：我们都会给叔叔阿姨打电话，咨询一下，我们(men )线路有没有需(💁)要(🦏)改(🏨)(gǎi )进的地方，然后我们还有一个微信群，在微信群当中(zhōng )，叔叔阿姨会告诉我们一些他们的建议和意见，我们(men )还会做问卷调查。

　　“高校的统战工作(🍦)一(✍)定(🏏)要走出(chū )去。”近日，在接受记者采访时，上海大学党委统战(zhàn )部副部长谭婷说。这样的感悟来自她对高校统战工作(zuò )的深入思考，也离(lí )不开上海大(🚘)学(🍇)近(🔈)年来持续加大“走出去”力度，不断(duàn )扩大朋友圈的实践探索。

　　游客 王银：我从深圳过(guò )来的，来了以后我觉得这里不错，特意来参加这个啤(pí(🧝) )酒(⛑)龙(📚)虾节。

　　为推动东北全面振兴、搭建校企对接(jiē )精准服务平台，吉林大学党委统战部还开展了“大智(zhì )明心集知献智”品(pǐn )牌活动。去年10月，组织30名(🍐)党(⤵)外(🚱)知识分子联谊会会员赴(fù )桦甸、磐石开展调研，为多家省内企业送去先进理念(niàn )和前沿技术。在星环阀片有限公司，知联会会员们深(shēn )入车间(🕟)，针(👰)对(🥑)该公司遇到的技术难题“把脉问诊”，并建立“专家序列”，通过“窗口私信”等方式，帮(bāng )助其突破技术瓶颈(jǐng )。

　　招聘会现场汇聚了北京市金杜(广州)律师(⬛)事(🔔)务(⌚)所(suǒ )、北京市君合(广州)律师事务所、广东广信君达律师事(shì )务所等优质律所，来自北京大学、中国政法大学、中(zhōng )山大学、华南理工大学(📟)、(🌦)暨(👄)南大学、广东外语外贸大(dà )学、广东财经大学等高校法学院的毕业生踊跃参与此次招聘活动。

　　云南西双版纳非遗传承人玉康坎——