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　　(🌗)今年“五一”假期，长江干线沿江(jiāng )群众出(chū )行需(💶)求旺盛，水上旅游、观光、文体活动增多。重庆(😦)、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九(jiǔ )江、芜(wú(🅱) )湖等地两江游、夜游持续火热，辖区客运量再(👪)创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水(shuǐ )上客运(💟)(yùn )总量超(chāo )过30万人次(🐓)；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　走(⛲)进中药材种植基地，工人们(men )正熟练(liàn )地施肥、(🏒)挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元，像我这样(🍢)年纪大了，在家门口就能(néng )挣到钱(qián )，知足得很(🤲)。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　六年间，朱超敬(🧤)风雨无阻，很少缺席(xí )，校长(zhǎng )和梁彦鹏老师也(💋)曾劝过她，实在忙不过来就少来几次，但朱超敬一直坚持了下来，对她(😡)来说(shuō )，上三(sān )清小学也有一份特别的吸引力(💨)。

　　2025年4月，南方医科大学公共卫生学院的研究(😔)人员在(zài )《美国(guó )心脏协会杂志》上发表的一篇(🚾)研究指出，无需每天都保持自律运动，仅周末 2 天(🎱)完成指(zhǐ )南推荐(jiàn )的运动量(每周150-300 分钟中等强(⭕)度运动)，在降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动(dò(🌶)ng )具有相(xiàng )似的效果。

　　朱超敬：调完琴之后(🍛)，他正在教室上课，我一下就萌发了那种小时候(😐)(hòu )上课的(de )状态，孩子们特别可爱。他正在上课，我(🌠)就跟梁老师说，我能不能给大家教个歌，或(huò )者(📲)上一(yī )节课。

　　让孩子们享受音乐的乐趣

　(🗂)　就是这样一节临时起意的音乐课，让朱超敬和上三(sān )清小学(xué )的(🐺)孩子们，开启了一段长达六年的音乐旅程。