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　　周至县(👢)上三清小学老师 梁彦鹏：(😗)我也特别高兴，我就把朱老师领到三楼的音乐教室，我给同学们介(jiè )绍(🦍)了朱老师。那节课是一堂别开生面的音乐课，上得特别好。从朱老师(🎻)进课堂，到最(zuì )后结束，整个(🔗)课堂朱老师和大家互动特别多。

　　吃饭时(🏩)，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾(🤬)胃所需的气血就会出现不(🕦)足，可能会引起消化不良、(📋)头脑昏沉。

　　朱超敬和上三清小学结缘，是(🔒)2019年一次偶然的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购买了一架(jià )电子琴(🌾)需要调试，辗转找到了朱超(📒)敬。

　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还有(😛)利于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、(🏠)挺拔身姿，让人看起来更有(🐚)气质、更好看。

　　“人(rén )虽(👑)渺小，但心可以无限广阔。”正在执行任务的神(🃏)舟二十号航天员王杰的话，道出了(le )当代青年的大志气、大胸怀与(🎪)大能量。与祖国共进、与时(🌡)代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗(🌋)、凯歌前行，用青春之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)

　(🌂)　这些年，高煜服务了(le )许多(🏬)来自天南海北的乘客，给她(😲)印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着(🌈)盲杖走在(zài )盲道上，高煜上前想要帮助她，却被孩子的母亲拦住了(🚇)。“这位妈妈告诉我，自己家住(⏳)在无锡，每周一、周五要乘坐高铁从无锡往(👚)返上海，中途要由我们这座枢纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童(tóng )学校。”高煜分享道，“她说，这(🔃)是女儿今后的求学路，希望(🛌)孩子能提前适应一下。”

　　来源：人民日报(📔)　　【来自国新办新闻发布会的报道】

　　7 坚持运动的人，代(🏯)谢功能更好

　　六年时间(😅)里，朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识，课堂内外，她和小朋友们无话不谈，尽力(lì )去解决他们成长过程中的小烦恼。

　　湖北省五峰三(💑)农客运有限公司驾驶员邓(🏮)兰舟，20岁出头就成为一名农村客运司机。他有(📑)一个本子，上面记载着父老乡亲每天希望带回的货物。