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　　原油市场方(fā(🐠)ng )面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议(yì(💏) )提前举行，商讨6月增(🎻)产计划，叠加美国原油库存增加，引发市场(🔈)对原油供应过剩的担忧，国际油价承压下跌。上周国际(jì )油价创下3月底以来(🌓)的最大单周跌幅，其中美(měi )油累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　·(🏅)轻体力活动男生吃(chī ) 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼，或(🛅)者正在增肌，那就还需(xū )要加量。

　　- 少吃(🤷)主食不等于能变瘦(🍉)

　　(经济日报 记者(zhě ) 李思雨)　　这样(🏨)的“行业惯例”你认可(🚏)么？

　　邵菲为青年社(shè )群举办“乐动未来 奏响青春”青(🎊)春旋律音乐(lè )会。(受访者 供图)

　　特别说明，吃够主食，绝不意(🦐)味着(zhe )可以随心所欲地吃甜(tián )食、吃油炸食品、吃营养价值(🧐)很低的淀粉食(shí )品。

　　为更深入了解、(🐥)挖掘年轻人的兴趣(🔧)爱好，邵菲(fēi )还与北干街道的社区书记们(🆎)共同举办了“青春文(📤)化”头脑风暴营(yíng )。

　　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有(🤰)可(kě )能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间(jiā(🕗)n )血糖偏低。而血糖的(de )过度降低是一种强烈的应激，会升高压力(🚈)激(jī )素水平，使人容易夜间醒来并难以再(🎺)次入睡。

　　4月以(yǐ(⏰) )来，在地缘冲突升级、美元信用体系动摇(🦅)，以及全球央行“囤金(🐻)(jīn )潮”等多重因素推动下，黄金价格快速攀升(shēng )，黄金市场交易活跃度显著提升。那么，黄金交易是否(fǒu )已经过于拥挤？(👑)

　　黄卓指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总体适(✒)宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其(qí )中，南方地区降雨增(zē(💸)ng )多，利于增加库塘蓄水和农业生产用水，早(🚉)(zǎo )稻育秧移栽顺利(🕺)；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降水持续偏少，对春玉米等足墒播(bō )种不利；东北春播区(qū )大部(🏍)墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部(bù )和南部、辽宁北部(🔤)等地部分土壤过湿，整地进程略有推(tuī )迟。