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　　你看了一下身(🐕)边的手机，又是凌晨的 3 点。你已经(➰)连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着(🐼)。

　　A：“哥，我最近刚开了家装修公司，能不能‘分享’点客户信息给我(wǒ )？”

　　记(🌨)(jì )者(zhě )所在的银狐洞地下暗河最深处有10余米，洞内(🧐)最窄宽度仅有50厘米，为了保证游(💾)客游览安全和保护溶洞，景区采取了多种措施。

　　(🌅)失眠，已经成为现代人最常见的(📈)一个烦恼来源，也是最降低幸福感的原因之一。对很(⏺)多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度(dù )提(tí )升(shēng )。

　　特别说明，吃(🥝)够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油(🏪)炸食品、吃营养价值很低的淀(Ⓜ)粉食品。

　　轨道交通方面，充分发挥轨道交通大客(🧥)流运输优势，坚持“组网延时”“按需(🥨)延时”的工作原则，针对性制定重点场站夜间延时措(🔒)施。具体措施如下：

　　分析师(shī )指(zhǐ )出(chū )，白(bái )银(🕠)(yín )价格走强的主要原因是工业(🌐)需求增长。在光伏、电子等行业，白银的应用日益广(🥂)泛，需求持续攀升。而铂金价格的(🐓)回升则与供应短缺密切相关。

　　为更深入了解、(⏲)挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还(🌨)与北干街道的社区书记们共同举办了“青春文化”头(📤)脑风暴营。

　　如果(guǒ )是(shì )这(zhè )种(zhǒng )情(qíng )况(kuàng )，建议(🛸)你思考一下有没有以下这个导(🌿)致失眠的原因：主食吃得太少，特别是晚餐少吃或(🏝)不吃主食。

　　“饭搭子、健身搭(🤓)子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为‘新(🤐)熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等一系列社群活动，鼓励年轻人走出家门，以(🎳)兴趣为媒介与(yǔ )志(zhì )同(tóng )道(dào )合(hé )的(de )人相遇。在她(🛵)看来，文化活动的意义，就是让年(🆘)轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。