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　　来源：人民日报　　【来自国新办新闻发布(🥫)会的报道】

　　近日(👰)，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖(hú )畔的神黄豆花(🦅)迎来盛花期，一团团、(🕚)一簇簇粉色的花(huā )朵如云似(sì )霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一(🐣)”假期，这片绝美的粉色(📊)花海成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　气(💆)(qì )血充足：夜晚入睡(🎛)快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到(dào )自然醒。

　　气血不足：夜(🐂)晚入睡困难、容易惊(🚇)醒、夜尿多、呼吸沉重。

　　朱超敬：我每次回到上三清学校，走(zǒu )到门口，看到上三(👬)清那个牌子，我就感觉(❄)有一种回娘(niáng )家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后到(dào )学校后，孩子们说，老师(🐤)你来了。让我觉得特别(👷)亲切，就像回(huí )到我娘家一样。

　　朱超敬：调完琴之后，他正在(🐎)教(jiāo )室上课，我一下就(🚥)萌发了那种小时候上课的状态，孩子们特别(bié )可爱。他正在上课，我就跟梁老师说，我能(🌦)不能给大(dà )家教个歌(⛸)，或者上一节课。

　　破题：从“绿富分离(lí )”到创新(xīn )融合

　　起源于北宋，有着800多年历(🔞)史的八段锦，被誉(yù )为(🍾)“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血(🚬)，改善倦怠乏力。赶快跟(🍩)练起来吧~

　　5月(yuè )3日(🤼)，木鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧市(shì )沧源佤族自治(⛳)县举行2025年佤族司岗里(💸)摸你黑狂欢节民族(zú )民间文化(huà )艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新(🌳)(xīn )社记者 李嘉娴 摄

　(🦈)　4 坚持运动的人，大脑认知更好