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　　国(🛃)家气象中心副主任黄卓表示(shì(🗿) )，4月份，我国(guó )春耕春播工作大面(🖥)积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大(dà )部处于返青至(zhì )分蘖期；西南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于育秧阶段(🔠)；西南地(dì )区春玉米处于(yú )三(🤤)叶至七叶期，北方地区春玉米陆(🔓)续播种；马铃薯、棉花、春小(📭)麦等作物处(chù )于播种至苗期(qī(🛹) )生长阶段。

　　不少人意识到非(🧦)法买卖公民个人信息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不了(le )解非法提供、收受或者交换公民个人信息的违法性。

　　案件回顾

　　- 蛋白质有(🦁)较高的食(shí )物热效应，容(róng )易使(🛷)人兴奋，所以过多的蛋白质食物(🏞)不利于安静入眠。

　　“从长期来(🖍)看，贵金属作为避(bì )险与抗通胀(🥖)工具的核心地位并未改变。”上述(🐊)贵金属交易人士认为，但在短期(🦎)市场博弈中(zhōng )，投资者需要(yào )更加注重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会下降，投资者需警惕(tì )突发(🦋)事件引发(fā )的剧烈波动，合理调(🌋)整投资策略，以应对可能出现的(💶)市场风险。　　上周(zhōu )，随着美(🛒)国政(zhèng )府频频释放与部分贸易(🕎)伙伴推进谈判的信号，叠加美国(🛫)4月份非农就业数据好于预期，暂(🎯)时(shí )缓解市场对经(jīng )济衰退的担忧。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上(shàng )涨2.92%，纳指上涨(zhǎng )3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳(➕)指已抹平今年4月2日特朗普宣布(🔏)所谓“对等关(guān )税”以来的跌(diē )幅(🧡)。

　　- 在动物实验中发现，增加碳(⛸)水化合物摄入会增加大脑对色(🙊)氨酸的摄取，而色氨酸(suān )在大脑(🌖)中会被(bèi )代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和面食，可以引发(fā )较多的胰岛素(sù )分泌，增加大脑的色氨酸供应，从而促(🍝)进血清素和褪黑素的生成量。

　(🥠)　消(xiāo )费者刘云告诉(sù )记者，自(🐡)己之前在某平台网购了一把电(🤛)锯，因为使用问题和售后客服进(🌊)行沟通时，客服服(fú )务态度较差(🥕)，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是想就客服(fú )服务态度的问题向平台投诉，并不是要退款，但是不知(🧤)道为何触发了仅退款(kuǎn )功能。”刘(🌌)云(yún )说。

　　第二方面，少吃主食(🥉)不等于能降低热量摄入。