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　　作为中国东北(📤)地区唯一的邮轮母港，大连正吸引越来越多(duō )中外游客(kè )的目光，不(✍)仅入境(jìng )游态势火(huǒ )热，出境(jìng )游市场同样呈现出繁荣景象。

　　明(👳)天(5月5日)是二十四节气中的(⛎)立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第(🧠)一个节气，中医认为“夏气与(🏙)心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。

　　中国工程院院士 张(🔕)伯礼：我推荐一个药膳(shàn )——绿豆(dòu )百合桂花(huā )汤。天气(qì )炎热，喝(🚓)(hē )一喝这个(gè )汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈(📪)皮10克共同来煮。提前把绿豆(🕟)泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来(🖌)煮，煮到软烂了，可以加一点(🚌)桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　传承也在于对梦想的执着和对胜利(🧦)的渴望。全(quán )红婵的搭(dā )档兼对手(shǒu )、本站独(dú )揽3金的陈(chén )芋汐称(🕣)，在“水立方”夺冠有特殊意义：“2008年陈若琳姐在‘水立方’拿下奥运金(🤳)牌的时候，也是我梦想开始(👱)的地方，所以对于我来说会有不一样的感(🦈)受，也有不一样的意义。”

　　(😪)图片来源：中国垒球协会微信公众号

　　进入立夏后，作息应适(shì(🌫) )当调整，宜晚睡早(zǎo )起，中午(wǔ )适当午睡(shuì )，以助消(xiāo )除疲劳，养足心气(🍩)；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护(😼)心气。

　　天热食欲不佳正(⤴)好可以减肥，这样做对吗？

　　品味过大(🏬)都市的烟火气，不妨再来亲(🧘)近大自然，造访彩云之南的风光旖旎。人说大(dà )理风光在(zài )苍洱，苍(cā(🥁)ng )洱风光在(zài )双廊。作(zuò )为第二批(pī )国家级旅(lǚ )游休闲街区，云南省大(🕖)理白族自治州大理市双廊(🔌)镇民族文化街历史文化底蕴深厚，环境风(🌤)貌自然古朴，旅游休闲业态(🔏)多元。

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