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　(🖥)　不用苛求(qiú )自己太自律(🎗)

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行(há(🔦)ng )2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(✡)节民族民间文化艺术游演(😖)，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新(xīn )社记者 李嘉娴 摄

　　需要注意的是，当(🏏)归有活血功效，孕产妇和月(📽)经量特别大的女性要慎食(🌛)。气血两虚的人可以根据身(🌀)体情况，适量食用。

　　电，被喻为点亮世界的神奇力量。停电了怎(zěn )么办？过去靠电(🌘)力运维师傅背着工具包，沿(🙂)线检查排除故障。如今人工(🍇)智能的应用，有望更好(hǎo )解决这个老大难，不仅能提前发现设备可能出现的故障，还(😝)能预测用电高峰，让电网运(👈)行更安(ān )全更稳定。

　　不(🔎)用苛求自己太自律

　　两张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫(sǎo )描图，和74岁久坐老人的大腿(🍪)肌肉横断扫描图。可以看出(😿)，坚持运动的人大腿肌肉含(📡)量明显更多(duō )，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮(🔫)下脂肪更多。

　　如今(jīn )的(🈁)李萌，闲暇之余会为群众砌(📥)花台、栽花架，还会去养老院义务服务。“能做一些力所能及的(de )事情，能帮助更多群众，我觉得就是劳模精神在群(🎚)众心中最好的诠释。”她说。