ACG绅士宝库

　　2025年(🦐)4月，清华大学的研究人员在(🚂)《NPJ 衰老与疾(jí )病(♉)机(jī )制》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发(fā )现：较高水(💸)平的体力活动与更年(nián )轻(🤴)的DNA甲基化年龄显著相关，体(😂)力活动在促进健康长寿和预(yù )防与年龄相关疾病中起到了(le )重要作用。

　　随着森林康养共同富裕综合体项(🦂)目完成验收，这片曾经沉寂(🐞)的山(shān )林，正通(🥁)过“政府+经营主体+村集体+农户”的创新机制，将绿水青山转化为金山银山，为偏(piān )远山村蹚出一条(🌍)“生态美、产业兴、百姓富(🖖)”的共富之路。

　　5月3日，姑娘(🏤)们跳起甩(shuǎi )发舞展现多彩民族风情。当(dāng )日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(🏮)民族民间文化(huà )艺术(shù )游(🙍)演，展示当地传(⛑)统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　昌化镇地处浙西(xī )山区，森林覆盖率达87.97%，但长(🐻)(zhǎng )期以来面临“绿富分离”的(🚁)困境。“我们缺的不是资源，是(🐧)把资源变现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主任邵晖坦言。

　　经常运动的人关节面软骨(gǔ )和(👸)骨(gǔ )密度的厚度更高，关节(💘)周围的肌肉更(🐡)发达、力量(📗)更强、关节囊和韧带更厚。从而减轻(qīng )关节负荷，增加关节的稳固(gù )性和灵活性。

　　本报通讯员 赵明