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　　在门诊，我也经常遇到(🥜)热爱跑步的患(huàn )者问：“大夫，我能跑步吗(ma )？”下面就从安全的角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人经(jī(🚢)ng )常(cháng )跑个5公里或者10公里，对马拉(lā )松跃跃欲试(🙌)。那能长跑就能跑马拉松吗(🏿)？

　　昨天，我国降(🥨)雨主要出现在(zài )江(jiāng )南、(✳)华南和华北、黄淮(✡)等地部分地区，多地降雨时伴有短时强降水、(🔱)雷暴大风等强对流天气。监测显示(shì )，昨天8时至今天6时，湖南东南部、江西南部、福建西北部、广西中北部、广(guǎ(🚭)ng )东中西部等地部分地区出现(xiàn )大雨或暴雨，湖(🍫)南永州、江西赣州、广西(🎿)南宁和梧州、广东(😀)清远和江门等(děng )局(jú )地大(⛲)暴雨；河北东北部(🥕)、天津中北部、山东北部等地部分地区出现(🦋)中到大雨，局地暴雨；内蒙古西南部(bù )、山西、河北南部、山东中部、河南西部、江西南部、浙江中南部、广(〽)西(xī )、广东中部等局地出现雷暴大(dà )风，北京(🥀)怀柔出现冰雹。

　　记者来(🎗)到“东莞-香港国际空(⛩)港中心”的一个(gè )物(wù )流配(⚾)送基地时，一车从泰(🙆)国进口的电子产品被送到这里。随后这批货物(🕣)经过理货、分拣，送至企业的生(shēng )产线。

　　沙田海关的办公楼里，记者看到一份新的监管方案正在拟写。距(jù )离空港中心1公里处，正在新(xīn )建一个近300亩的智慧物(🐿)流园。建成后，动植物产品、(🍫)冷冻品、鲜活农产(🤚)品等(děng )多(duō )个种类的货物(👶)，都可以按照空港中(⛱)心的模式，运抵香港机场，飞往全球。

　　另据台(💓)湾“中央社”援引(yǐn )美国有线电视新闻CNN民调，特朗普第二次就职总统百日支持度仅41%，为70年来历(lì )任(rèn )总统同期最低。

　　马沙蒂(dì )莱同时呼吁加强多边主义，强调在(🏨)单边主义抬头的背景下，非(🏧)洲必须以非(fēi )洲(zhō(🎖)u )大陆自由贸易区(AfCFTA)为抓手，减(🙁)少对外依赖，增强在(🙆)全球经济体系中的能动作用。他强调，非洲必须(✳)充分利(lì )用自身资源和潜力，以实现区域一体化和全球影响力的提升。(完)　　奥(ào )斯(sī )卡约翰内斯堡5月4日电 南非国(guó )际关系与合作部(DIRCO)3日宣布声明称，自2025年6月(🌗)30日起，南非驻保加利亚大使馆将正(zhèng )式(shì )关闭(🏽)。此举是南非政府出于(yú )财(🏺)政可持续性考量，对(🧙)全球外交布局进行战略调整的一部分。

　　对(🌺)于20多年(nián )来的援墨生涯，马进用“欣慰”和“幸运”两个词概括：“欣慰工作收获(huò )了(le )成绩与认可，也很幸运有这(zhè )份特别的人生经历。”

　　作为中国知名侨乡，晋江旅居(💞)海外侨胞和台港(gǎng )澳(ào )同胞300多万，遍布60多个国(🈶)家和(hé )地区。而位于晋江新(🍁)塘街道的梧林传统(👙)村落，聚集了200多幢承载乡愁的百年建(jiàn )筑，被誉(🏍)为“华侨建筑博物馆”。