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　　中医有一个有名的补血方——当(❎)归补(bǔ(🥐) )血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活(💓)血，黄芪益气以生血，适用(yòng )于气血两虚的人群。

　　看这5个(⏹)地方

　　正如邵晖所言：“我们(men )要把森林资源变成‘会呼(💐)吸的钱袋子’，未(wèi )来这里不仅是中药材基地，更是城里人(📜)向往(wǎng )的‘诗和远方’。”

　　朱超敬：有时候我(wǒ )车刚停(😨)，他们就(🦎)“哗”一下，从教室跑出来(lái )，糖果老师你来了，我们好想你啊。他(📺)们对(duì )你的那种期盼和他很真诚的言语，让你瞬间(jiān )就觉(📓)得好有价值，所(suǒ )有不开心的事情，你可能都会抛之脑后。不(🦓)(bú )是我有多伟大，是他们给我带来了很多的欢(huān )乐，我们是(🛴)彼此成(🥣)就的。

　　此外，西盟产(chǎn )业转型提速增效，“蔗林果胶(🌜)茶”主导(⛰)产业(yè )达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等(🚸)景区景点开门迎客，年接待游客总数(shù )突破百万人次；生(😪)态环境始终处于第一方阵，天蓝地绿水秀成为(wéi )“靓丽名片(🔒)”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发(🚌)(fā )，各族(😲)群众日子越过越红火、生活越来越幸(xìng )福；城乡面貌焕(🍋)然一新，实现了从“边陲小(xiǎo )城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。

　　(🐁)气血(xuè )不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。

　　(🛠)在他的构(gòu )想中，森林徒步、康养理疗、研学体验等新(xī(🎋)n )业态将与中药材种植形成良性互动，用文旅(lǚ )产业反哺农(🤶)业基础(🥈)投入，构建可持续的共富(fù )生态。

　　朱超敬：培训机构一(🎆)般是周六周(zhōu )日比较忙，我们周一是公休，孩子去上学，老公(🕓)去上班，我在家也没事。我就可期盼每个星期一，去上三清(qī(📹)ng )小学上课了，感觉是一次小小的旅行，最起(qǐ )码出去放松了(🍤)一下。

　　“我始终觉得，这(zhè )些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这(✏)种脚踏(❎)(tà )实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向前(qián )走。

　　5月(🍭)3日，游演队伍展现多彩民族风情(qíng )。当日，云南省临沧市沧源(🕷)佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(hēi )狂欢节民族民间(⛸)文化艺术游演，展示当地传(chuán )统文化和多彩民族风情。中新(🌶)社记者 李嘉娴(xián ) 摄