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　　不少(shǎo )加工食品会标注含有反式脂(🌰)肪酸或氢化油，患有关节炎、(➖)鼻炎等慢性炎症的人群吃上述食物，尤其(qí )要控制好量。

　　(🔟)建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉(🕦)、白肉等代替加工肉制品(pǐn )。红肉需要适量吃，每人每天控制(🎅)在(zài )不超过一个手掌大小的(🍣)量。

　　5日傍(bàng )晚到夜里，该省浙北地区阴天，其他(tā )地区雨渐止转阴天。(完)　　5月3日，浙江(➖)舟山，游客在飞机上(shàng )拍照。“五(🎁)一”假期期间，打“飞的(de )”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅(fú )缩(🌟)短游客出行时间，成热门选择(🏛)。中(zhōng )新社记者 曹丹 摄

　　绿茶、红茶；

　　中国第一汽车(🌏)股份有限公司研发总(zǒng )院电(📸)驱动试验室，这里正在进行新(🚧)能源电驱动力性试验，电驱在高速运行条件下振动过大停机(🉐)，工(gōng )作人员随即呼叫研发总(🚫)院试制部高级(jí )技师杨永修，现场商讨应对之策。

　　高原重(🚀)载水泥混凝土路面寿命短—(🏳)—这是工程界的世界难题。为了攻克(kè )这个难题，田波和团队长期深入重载(zǎi )运输地区，通(🌮)过技术革新，成功解决了工程(🔻)难题。这项研究成果可以让道路、机场等基础设施寿命(mìng )延(😢)长至50年，维修次数显著减少，获(🎊)得(dé )2018年国家科技进步奖。

　　02 这4类食物是(shì )典型的促炎食物(😼)

　　黄剑湘是一名特(tè )高压(🍔)直流输电领域一线工程师，助力(lì )祖国在特高压领域一步步实现科技自(zì )立自强。

　　人(🖲)民创造历史，劳动开创未来。汗(🎰)水浇灌收获，实干笃定前行。　　中新社北京5月(yuè )4日电 (记者(🔪) 徐婧)北京出入境边防检查总(🎲)(zǒng )站(简称“北京边检总站”)4日介绍，5月(yuè )1日至3日，该站共验放出入(👠)境人员16.2万人(rén )次，较去年同期(🔢)增长21.5%；入境外籍旅客(kè )数量达2.7万人次，同比增长80.8%。