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　　判断是(shì )否患有颈椎病(bìng )，有几(✅)个自测方法。一是判断颈(🍱)部是否出现僵硬及疼痛(⛎)。如早上起床时感觉脖(bó(🤭) )子转动(dòng )不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否(🥠)出现酸麻无力。如果颈椎(♓)(zhuī )病变压迫到了(le )神经根(🍄)，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放射到手(shǒu )指，让你感觉手(🐮)臂酸麻无力，拿东西都不(💚)稳。三是判断是否出现头(📐)晕头痛的症(zhèng )状。头(tóu )晕(🌱)发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可(⛔)能会摔倒。头(tóu )痛多发在(🐾)枕部(bù )、顶部或颞部，有(🍋)跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚(🕔)至引发焦虑、抑郁、烦(👏)躁等情绪问题。

　　博物(🗳)(wù )馆展厅(tīng )内，泛黄的《黄(🌵)帝内经》《伤寒杂病论》等中医药典籍静静陈列，古朴的药碾、药罐，纤细(xì )的针灸针等传(chuán )统器具错(💵)落摆放。法国青少年天睿(🕎)全神贯注，逐字细读展品简介，不时用手机(jī )拍照记录。

　　“废水中化学需氧量在线数据是392毫克每升，氨氮(🔀)在线数据是10毫克每升，符(🏖)合(hé )排放标(biāo )准要求…(🦂)…”前段时间，重庆市綦江(⬆)区生态环境局执法支队执法人员焦海平，来到益康环保(bǎo )工程有限公司(sī )綦江分公司，打开“执法(🎎)+监督”系统比对企业在线(🗞)监测数据和自行监测数据，短短10分钟，就(jiù )完成了一场非现场检查。

　　4月17日，在吉林大学代表委员会客厅(🛢)，一场“午间(jiān )悦谈会(huì )”正(🥐)在(zài )举行。参会者除了该(♍)校党委统战部工作人员(🚶)，还有党外知识分子联谊会教师代表。这(zhè )是吉林大学党(dǎng )委统战部打造的最新品牌活动，旨在倾(🍇)听党外人士对学校发展(🎼)、学科建设、人(rén )才培养、社会(huì )服务的意见建议。

　　云南西双版纳非遗传承人玉康坎——

　　“这(🥈)不仅是非(fēi )洲优质(zhì )商(⚪)品的(de )展示舞台，更是落实(🤒)2024年中非合作论坛北京峰(📜)会成果的重要实践。”卢旺达驻华大使詹(zhān )姆斯·基莫尼奥表示，卢旺达的咖啡、夏威夷果等特色(🕰)产品正通过“云端”直连中(🤖)国消费者(zhě )，而卢旺达作(zuò )为非洲的投资热土，已吸引中国连续多年成为其最大外资来源地。