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　　中国国际电(diàn )子商务中心电商首席专家李(🐥)鸣涛表示，平台单纯的低价导向竞争造成了一系列(🌊)的(de )问题，比如退货率上升、“羊毛党”涌现(xiàn )，一些商家出现利润大幅下滑甚(🏔)至退网(wǎng )关店现象，消费者购物体验下滑，这些都(dō(🚮)u )背离了平台出台“仅退款”规则的初衷(zhōng )，此次平台对(🔌)包括“仅退款”在内的规(🐡)则(zé )进行调整优化是平台生态修复的必然选择(zé(💶) )。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量(🍏)安全，通过正规渠道选购(gòu )正规厂家生产的产品，注意查看产品名(míng )称、(💶)厂名厂址、规格型号、执行标准、使(shǐ )用说明书(🤙)、产品质量检验合格证明等信(xìn )息，自觉抵制“三无(🍚)”产品。如果购买家(jiā )用(⏲)电器等强制性认证产品，还要注意查看(kàn )CCC标志和强(👛)制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时(🈸)，“看闻捻品”四步教消费(⌛)者辨识优劣。一看：鲜嫩匀(yún )整，银毫密布为宜，色黄(🕣)枯暗为劣；二闻(wén )：清香纯正为宜，烟、焦、霉、(🧤)酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四(🎱)品：叶芽舒展，汤色清(🏧)澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦(🚮)为劣(liè )；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉(chén )，则(👱)可能是陈茶。

　　此外(⛸)，智慧系统(tǒng )还可以通过施救在线平台联动交警、(🕥)消防(fáng )、医疗等一路多方，实现“一键推送、同步救(🌃)援”。重大事件发生时，系统可根(gēn )据处置需要将具体位置、现场照片、推(🔓)荐(jiàn )路线等一键推送给协同单位，各方同步(bù )救援(🛀)进展，最大限度地提升应急处置效率(lǜ )。事件报警信(🏼)息触达各方的间隔时(🌷)间不(bú )高于30秒，救援到场时间缩短14.7%。

　　“年轻(qīng )人喜(🎷)欢养生？那就引入八段锦；他们热衷养宠物，我们(🍨)就办宠物瑜伽。”诸多富(fù )有创意的活动方案也让邵菲意识到，青年(nián )文化(😮)工作既需要引领，也需要倾听。

　　为什么吃淀粉食(🕔)物

　　北京市市场监督(dū )管理局、天津市市场监(😮)督管理委员会、河北(🚮)省市场监督管理局提醒消费者：节日(rì )期间，在市(💣)场监管领域的消费争议中，如合法权益受到侵害时(🐱)，可及时拨打12315消费(fèi )者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报(bào )，市场监(🥧)管部门将及时依法维护消费者(zhě )的合法权益。(完)(👸)　　经常失眠，睡眠质(zhì )量低？可能是身体缺了这(🛁)种关键营养，很多人不(🕑)知道

　　虽然富含蛋白质的食物(wù )也同时富含 B 族(🆕)维生素，适量摄入时对睡眠也是有帮助的，但如果蛋(🔮)白质食物过多(duō )，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白(bái )质，而适度摄入(🌪)淀粉类食品，更有利于(yú )“安神”和睡眠，我找到了以下(💷)可能的科(kē )学原因，与大家分享和讨论。

　　想用(yò(🚰)ng )药前，先来讨论一个问(🥌)题