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　　虽然有关营养素(😝)与失眠之间关系的研究结果不一，但(🔇)碳水化合物与入睡速度、睡(shuì )眠(mián )时间、睡眠连(🤱)续性和睡眠阶段之间有关，已经有多(🛷)项研究证实。[1]

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　　中国地质(🎥)学会洞穴专业委员会副秘书长翟(zhá(⏺)i )秀(xiù )敏(mǐn )称：“不要去触摸石笋，因为我们身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这(🤤)些小的颗粒在沉积物的表面上生长(📍)，沉积物可能会变颜(yán )色(sè )，所以希望大家能够提高(🆑)自己的意识，尽量减少对于这些沉积(🦗)物的接触。”

　　文化活动的目的不仅是为了“热闹”，更(🍝)是构建青年与城市(shì )的(de )深(shēn )度链接(⏪)。

　　你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象。你开始担心，甚至有点绝望……

　(🕔)　一、关注质量安全，谨慎消费。购(gò(🥙)u )物(wù )要(yào )注意质量安全，通过正规渠道选购正规厂(⛎)家生产的产品，注意查看产品名称、(👕)厂名厂址、规格型号、执行标准、使用说明书、(🚅)产品质量(liàng )检(jiǎn )验(yàn )合格证明等信(🌶)息，自觉抵制“三无”产品。如果购买家用电器等强制性(🛹)认证产品，还要注意查看CCC标志和强制(🐎)性认证信息。选购“五一”上(shàng )市(shì )的(de )新(🌴)绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣(🈸)。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄(🧔)枯暗为劣；二闻：清香纯正为宜，烟(yān )、焦(jiāo )、霉(🔤)、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为(🍛)宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤色清澄、清香扑(🔹)鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩(⚡)苦为劣；若(ruò )芽(yá )叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。