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　　(朱茜玥(😹)参与采(cǎi )写(🐗))

　　银发列车工作人员 赵华颖：我们都会给叔叔阿姨打电话，咨(📞)询一下，我们线路有没有需要改进的地方，然后我们还有一个微信(〰)群，在微信群(😭)当中，叔叔阿姨会告诉我们一些他们的建议(yì )和意见，我们还会(huì(✨) )做问卷调查(🤜)。

　　严致远推荐了一套(tào )缓解颈椎不适的推(tuī )拿方法：患者端(📯)坐(zuò )，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间(💍)用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着(🕍)颈部两侧肌(⭐)肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手(shǒu )放在患者肩部，把(bǎ(✍) )肩部肌肉缓(🏯)缓向上(shàng )提起，重复该动作(zuò )5到10次。最后，操作(zuò )者双手手掌对撑，小(🗒)指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是(🚨)，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　整治乱象，全流程监管

　(🆕)　整治乱象(📢)，全流(liú )程监管

　　帮扶成(chéng )果在保康第一中学(xué )不断攀升的本(💭)科上(shàng )线率(🕊)中日益显现。北京化工大学党委(wěi )统战部常务副部长王华庆介绍(🚶)，“心桥工程”教育帮扶项目是学校党委在新形势下加强和改进党外知识分子工(🚆)作的重要举措，是学校党外知识分子服务社会的特色品牌。通(tōng )过(➖)“心桥工程”教(💧)(jiāo )育帮扶项目，提升(shēng )了帮扶地区高中教(jiāo )育质量，同时也进(jìn )一(〰)步引导党外(🔚)知识(shí )分子深入基层、了(le )解社会，走进民族地区和乡村振兴主战(🚔)场。专家团队在参与的过程中，都表现出强烈的社会责任感和极大(👺)的服务热情(🍏)，学科组长均由民主党派成员担任，全校先后有超过30名(míng )民主党派(👏)成员参与(yǔ(👱) )“心桥工程”项目(mù )，占该校民主党派(pài )成员的三分之一。