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　　最后，少吃主食(shí )影响睡眠(mián )本身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡(⛳)眠(miá(🏽)n )不足与肥(féi )胖的关联已经得(📨)到学(❓)界的广泛认可。同时，失眠和睡(🐆)眠不(🆘)足会引起白天精力不足，运动(🥇)意愿下降，进一步促进肥胖。

　　失眠，已经成为现代人最常见的(de )一个烦恼(nǎo )来源，也是最降低幸福感的原因之一。对很多人来(lái )说，只要(yào )能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　据韩国中(zhō(⛹)ng )央选(☔)举管理委员会公布的日程，第(🚤)21届总(🍧)统大选候选人登记将于5月10日(🗽)至11日(👉)进行，正式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外长会晤4月29日下午在(zài )巴西里约(yuē )热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声(shēng )明重申致(zhì )力于加强金砖国家战略伙伴关系框架，在政策安全(quán )、经济金(jī(🏼)n )融、(⛑)人文交流三大合作支柱下开(🆒)展合(🚒)作。各国外长重申致力(lì )于秉(🏈)持相(⛰)互尊重、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的金砖国家精神，加(jiā )强全球南(nán )方合作，实现更包容和可持续的治理。

　　各国外(wài )长主张采(cǎi )取多边方式，尊重各国在可持续发展、消除饥饿和(hé )贫困以(⭐)及(jí(⛅) )充分应对气候变化挑战等重(⌛)大全(🖲)球问题上的观点和立场，对(duì(📇) )不符(🏫)合WTO规则的不合理单边保护主义措施的抬头表示严重关切，包括不加区别地提高互惠关税和(hé )非关税措(cuò )施。

　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为(wéi )低脂的肉(ròu )一定会“柴”。柔嫩多汁又(👚)香浓可口的肉，几乎都(dōu )是高脂肪(🏂)(fáng )。况(🖌)且，很多好吃的菜肴都加入了(⏳)不少(🕑)糖，以增加“浓郁感(gǎn )”“醇厚感”。

　(🤤)　记者所在的银狐洞地下暗河最深处有10余米，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了(le )保证游客(kè )游览安全和保护溶洞，景区采取了多种措施。

　　房山区上(shàng )英水村乡村旅游负责人马霞称：“利用村里的这(🏹)些(xiē )闲置的资(zī )源，原来老百姓的(🍺)民房(🐵)做了民宿，还有配套的餐饮。同(😳)时，矿(🔨)洞小火车、露营烧烤也会在(👙)假期期间面向大家开放。”　　中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区(qū )政府统计处2日发布的今年第一季度本地生产总值预(yù )先估计数(shù )字显示，该季度香港本地生产总值同比实质上升3.1%。

　　(📉)面对(duì )“仅退款”规则带来的诸多问(📠)题，如(🚉)何打造良性健康的平台(tái )生(🐩)态，成(🏆)为电商行业健康发展面临的(👊)重要课题。

　　第三，如果主食不足，其他食物也没有相应增加，则晚间会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　“从(cóng )长期来看，贵金属作为避险与抗通胀工具的核心地(dì )位并未改(gǎi )变。”上述贵金(🈸)属交易人士认为，但在短期市场博(❇)弈中(⬆)，投(tóu )资者需要更加注重风险(🤷)控制(🏹)。五一假期前后，市场流动性可(😚)能会下降，投资者需警惕突发事件引发的剧烈波动，合理调整投资策略，以应对可能出现的市(shì )场风险。　　上周，随着美国政府频频释放与部分贸易伙(huǒ )伴推进谈(tán )判的信号，叠加美国4月份非农(👸)就业数据好于预期，暂时缓解(jiě )市(🗼)场对(📻)经济衰退的担忧。美国三大股(🔏)指连(🕦)续第二周收高，其中道指上涨(🍛)3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗(lǎng )普宣布所(suǒ )谓“对等关税”以来的跌幅。