??��Ů????

　　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐(zuò )，注意颈部保暖。建(jiàn )议每工作或学习1到2小(xiǎo )时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的(🙋)肌(jī(👴) )肉。可(🤚)以起(🎫)身去(⚪)倒杯(⛱)(bēi )水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰(yāo )运动等(🥀)。

　　此次活动旨在深化中非“丝路电商”合作，创新多元场景提振消费，扩大非洲优质产品在中国市场(chǎng )的知名度。

　　山东(dōng )泰安市邱家店镇农民(mín ) 冯莉莉：每天天不亮(liàng )就得起来准备干活。这还(🙏)不到(📶)晌午(➡)，就已(😁)(yǐ )经(🌬)卖了300多个，看着大家吃得开心，还一个劲儿夸我们的馒头香，再(zài )累也值得。

　　4月25日(🤫)召开的中共中央政治局会议强调，扎实开展规范涉企执法专项行动。根据党中央统一部署，各地纪检监察机关督(dū )促相关职能部门规范(fàn )涉企行政检查，着力(lì )根治涉企执法突出问(wèn )题，完善(🔛)可执(👤)行、(🐓)可(kě(🦉) )检查(🐸)、可(🔇)追溯的执法监督体系。

　　整治乱象，全流程监管

　　四川武胜：泥塘摸鱼赛竹筏 乡趣小寨引客来