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　　在上海地铁虹桥站车站站长高(gāo )煜(👢)心中，一代又一代(dài )的劳动者都有自己的使命。

　　(🏝)假期里，你有没有赖床(📩)、玩手机？中医认为，“久卧伤(shāng )气、久坐伤肉”，休(xiū(🤯) )息日久躺不动，其实很伤气血。

　　1 休息日久卧

　　(📜)6 边吃饭边看视(shì )频

　　“我始终觉得(dé )，这些都是平(🌔)凡的小事。”邓兰舟说，这(📴)种脚踏实地、甘于奉献的(de )精神，激励着他永远(yuǎn )向(🦊)前走。

　　劳模精神，正绽放出更加灿烂的光辉。

　　(🚟)不妨试试这3招！

　　看牙齿

　　9 坚持运动的人，更(gèng )瘦更有气质

　　不妨(🔜)试试这3招！