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　　规则(🉑)缺陷导(dǎo )致滥用

　　(央视新(xīn )闻客户端 总台央视(shì )记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：(💼)齐琦

　　第二方面，少(🔄)吃主食不等于能降低热量摄入。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制(🌳)主食，但这样做可能引(🌧)起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动(🌜)也(yě )会增大。头天晚上(🕡)(shàng )吃够主食之后，第(dì )二天反而会看到血(xuè )糖水平更为稳定。

　　此外，主食吃得太少不好，不(💕)意味着餐盘里只有主(🤬)食，其他类型的食物不足。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台(👹)网购了一把电锯，因为(✋)使用问题和售后客服(fú )进行沟通时，客服(fú )服务态度较差，在(zài )聊天界(🆘)面投诉时，平台自动触(🛁)发仅退(tuì )款的弹窗，询(🆒)问是(shì )否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不(🍈)是要退款，但是不知道(🏫)为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　　针对年轻人“社恐”却渴望共鸣的心(🕚)理，邵菲还提出了“搭(dā(👟) )子文化”。

　　投(tóu )资风向的转变，在(zài )消费市场上也有所(suǒ )体现。第一财经在(zài )上海看到，多家(📓)金(jīn )店虽然人头攒动(🧗)，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白银饰品柜台(🎫)前驻足挑选。“最近来问(🥌)铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说，大家(🗝)都觉(jiào )得现在买黄金(🏢)饰品(pǐn )太贵，相比之下，铂金和白银首饰不(bú )仅价格更实惠，款(kuǎn )式也很多样，很适(shì )合日常佩(📵)戴。

　　创建健康电商(🎯)生态

　　期货市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力(🏞)合约2508以786.98元/克收盘。黄金(🎩)期货全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约(yuē )2506收报8215元(👷)/千克，上涨(zhǎng )0.12%。