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　　很多人因为想控(kòng )糖，晚(🤣)(wǎn )上严(👑)格限制主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空(kōng )腹血糖水平反而会升高，上午的血糖(🍂)波动也会增大。前一天晚上吃够主食(shí )后，第二天血糖水平反而更为稳定。

　　预计5月，全国大部地(😯)区(qū )气温接(jiē )近常年同期到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等地降(jiàng )水偏多(duō )，水(🎀)热条件(💑)总体利于春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉、江(jiāng )南、华南东部等地温高雨少，部分地区(🛳)可能出现农业干旱和用水紧张；北(běi )方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于补充土壤水分和(🏵)缓和旱(hàn )情，气(qì )象条件总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温(wēn )高雨少(shǎ(🔶)o )，出现阶(👁)段性农业干旱和干热风天气风险较高；长江流域油菜产(chǎn )区气温偏高，降水正常或偏少，有利于(⏭)油菜灌浆成熟和收获晾晒；西南地(dì )区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收晒(💭)，以防(fáng )籽粒霉(méi )变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎(yíng )来购物(wù )、聚餐(🐛)、走亲(🛃)访友小高峰，为保障三地消费者合法权益，营造放(fàng )心、安(ān )心、舒心的假日消费环境，北京市市(🍒)场监督管理局、天津市市场监(jiān )督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发布如下消费(🕡)提示(shì )。

　　“饭搭子、健身搭子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为‘新(xīn )熟人’。”邵菲希(📵)望通过(📶)研学、青年夜校等一系列社群活动，鼓励年轻(qīng )人走出(chū )家门，以兴趣为媒介与志同道合的人相(📇)遇。在她看来，文化活动的(de )意义，就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　图(tú )为大连(lián )港湾海(😰)关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　不吃主食或吃得(dé )太少

　　预计5月，全国大部地区气(⛅)温接近(🤲)常年同期到偏高，华北、东北(běi )地区中(zhōng )南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条件总体利于(🔈)春耕春播和(hé )作物生长发育；江淮、江汉、江南、华南东部等地温高雨少，部(bù )分地区(qū )可能(🍶)出现农业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏(piān )多，利(lì )于补充土壤水分和缓(🚪)和旱情(🍯)，气象条件总体利于冬小麦产量形成(chéng )，中下(xià )旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农(🕳)业干旱和干热风(fēng )天气风险较高；长江流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于(yú )油菜(🏗)灌浆成熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶(jiē )段性连(lián )阴雨天气影响收晒，以(🧗)防籽粒(🏨)霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记(jì )者 吕少(shǎo )威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小(🏞)高峰，为保(bǎo )障三地消费者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日消费环境，北京(jīng )市市场监督(🌘)管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局(jú )28日联合发布如下消费提示。

　(👥)　房山(🧣)区上英水村乡村旅游负责人(rén )马霞称(chēng )：“利用村里的这些闲置的资源，原来老百姓的民房做了(🧟)民宿，还(hái )有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大家(jiā )开放。”　　中(🤪)新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布(bù )的今年第一季度本地生产总值预先(🥋)估计数字显示，该季度香港本(běn )地生产(chǎn )总值同比实质上升3.1%。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平(🙀)台(tái )网购了一把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态度(dù )较差，在聊天界面投(👎)诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要仅(jǐn )退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台(🥜)投诉，并不是要退(tuì )款，但(dàn )是不知道为何触发了仅退款功能。”刘云说。