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　　A：“哥，我最近刚开了家装修公司，能不能‘分(🐷)享’点客户信息给我？”

　　北京市市场监督(🆓)管理局、天津市市场监督管理委(wěi )员会、河(🕢)北省市(shì )场监督管理局提(tí )醒消费者：节日(🧓)期间，在市场监管领域的消费争议中，如合法权(♋)益受到侵害时，可及时拨打12315消费者投(tóu )诉举报(🚚)电话或通(tōng )过全国12315平台投诉(sù )举报，市场监管部门将及时依法维护(🕌)消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质(⛔)量低？可能是身体缺了这种关键(jiàn )营养，很多(🔥)人不(bú )知道

　　“从长(zhǎng )期来看，贵金属作为避(🖱)险与抗通胀工具的核心地位并未改变。”上述贵(🤪)金属交易人士认为，但在短期(qī )市场博弈中，投(🤲)(tóu )资者需要更加注(zhù )重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会(👛)下降，投资者需警惕突发事件引发的剧烈波动(📒)，合理调整投资策略，以应对可能出现(xiàn )的市场(🎮)风险。　　上周，随着美国政府频频释放与部(〽)分贸易伙伴推进谈判的信号，叠加美国4月份非(😾)农就业数据好于(yú )预期，暂时缓解(jiě )市场对经(🖲)济衰退(tuì )的担忧。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普(📂)500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和(👴)纳指(zhǐ )已抹平今年4月2日(rì )特朗普宣布所谓(wè(👷)i )“对等关税”以来的跌幅。

　　“从长期来看，贵金属(⭐)作为避险与抗通胀工具的核心地位并未改变(🍽)。”上述贵金属交(jiāo )易人士认为，但(dàn )在短期市场(🕤)博弈中，投资者需要更加注重风险控制。五一假期前后，市场流动性可(🔤)能会下降，投资者需警惕突发事件(jiàn )引发的剧(🚰)烈波动(dòng )，合理调整投资(zī )策略，以应对可能出(🐞)现的市场风险。　　上周，随着美国政府频频(🚕)释放与部分贸易伙伴推进谈判的(de )信号，叠加美(🌩)国(guó )4月份非农就业数(shù )据好于预期，暂时缓解(🚍)市场对经济衰退的担忧。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上(💈)涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指(zhǐ )上涨3.42%。截至上周(zhōu )收盘(🔍)，标普500指数(shù )和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣(🕌)布所谓“对等关税”以来的跌幅。

　　膳食指南的(📨)建议是：轻体力活(huó )动的成年人，每(měi )天应摄(🔘)入200~300克的谷(gǔ )物/粮食(🍑)(大米、面粉、干玉米、小(👙)米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食(🎚)材都算粮食)。这是指(zhǐ )烹调前的干重。

　　美国(📷)知名投(tóu )资人巴菲特宣布年底卸任公司首席(🐹)执行官

　　第三方面，少吃主食不等于能有效(❔)控糖。

　　“文化特(tè )派员不能只做‘辅导员’(🧛)，更要(yào )成为‘营销(👎)官’。”一直以来，邵菲将品牌(📛)思维贯穿始终，以小而美、精而潮的活动设计，让文化实现“全龄段”覆(🐧)(fù )盖，并从社区走(zǒu )向全国。

　　特(tè )别说明，吃(🚏)够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、(⛵)吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品。

　(🔐)　虽然有关营(yíng )养素与失眠之间(jiān )关系的研(🔀)究结果不一，但碳水(🔯)化合物与入睡速度、睡眠(📋)时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关，已经有多项研究证实(shí )。[1]