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　　让游客沉(🎳)浸式体验古今文化的奇(⤴)妙交融，打造多元消费场(😮)景，也是今年五一假期文(wén )化旅游的一大特点。在江苏常州的舜山小镇景区，这里的国风巡游吸引了不少年轻人，游客也(yě )可以穿上自己喜爱的汉服，梳好发髻，加入巡游队伍。人们(🤛)载歌载舞，行进在青砖黛(🉑)瓦的街巷(xiàng )。

　　总台记(🤷)者 濮佳怡：我现在乘坐(🤹)着花船行驶在村庄中潞(🔆)溪之上，“潞村”之名就来源(✊)于潞(lù )溪。400米的潞溪之上则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古桥，这四座古桥距今已(yǐ )经有近千年的历史了。江南的初夏，泛舟而行，就像人在画中游。伸手就能触摸到古桥斑驳的(de )石(🌑)纹，低头看，又能望见白墙(😰)黛瓦的倒影，可谓是浪漫(➗)与惬意并存。

　　严致远(😪)推荐了一套缓(huǎn )解颈椎(🖤)不适的推拿方法：患者(👅)端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部(bù )，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部(bù )两侧肌肉向下，做太极圆(🐆)按揉10到15次。然后，操作者双(🦕)手放在患者肩部，把肩部(🤪)肌肉缓缓向上提(tí )起，重(🍌)复该动作5到10次。最后，操作(🤺)者双手手掌对撑，小指和(🔵)无名指弯曲，食指及中指用“锤击(jī )法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　2020年，这(zhè )名90后傣族姑娘从城里回到曼(🎈)召村，创立西双版纳召诣(🛍)傣纸民族文化传播有限(🐴)公司，想让传统技(jì )艺焕(🕙)发新活力。

　　三年来，沈(🤘)枝丹团队自有品牌年销(🈴)售额实现300%增长，也带动了(🤽)更多群众增收(shōu )致富。

　　挥锄挖笋，剥去笋壳，溪边洗净，再将笋制成笋干、笋饼、笋肉煲，一桌饭菜蒸腾(téng )起乡村的烟火气……沈枝丹在自己的短视频(🈴)账号上发布了一条以春(🀄)笋为主题的视频，获得超(🐕)50万(wàn )点赞。