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　　黄卓指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒(⏱)情总体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南(nán )方地区降雨增多，利(⛑)于增加(🗓)库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；山西中南部、陕(👒)西(xī )关(💨)中、甘肃东部部分地区因降水持续偏少，对春玉米等足墒播种不利；东(👩)北春播区大部墒情适(shì )宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁北(🏴)部等地部分土壤过湿，整地进程略有推迟。

　　北京轨道交通采取延时措(🦕)施。北京(⛄)市交通委供图

　　为什么吃淀粉食物

　　在张家界七星山(shān )景(📹)区，一场(🕧)场精彩的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了(🤝)欣赏精彩(cǎi )的民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天(🌓)空之眼全透明玻璃观景台，欣(xīn )赏大自然的无限风光。

　　“海关‘集团保(🐙)税’监(🦊)管模式让我们集团内部的供应链、生产链更(gèng )加畅通，每年能为(〰)我们节(🔯)省物流周转成本近300万元。”大连船舶重工集团有限公司物资部周启刚(gāng )说(🕤)。

　　王毅说，11年前，习近平主席提出开放包容、合作共赢的金砖精神，为金(🤸)砖机制发展壮(zhuàng )大明确方向。昨天，习近平主席专程参访金砖国家开发银(😪)行总部(😥)，发出了中国坚定支持新开发(fā )银行的强烈信号，期待新开发银行(🏈)和金砖(🏀)大家庭一道走好现代化道路。我们看到，金砖国家一(yī )路走来，同行(⚽)的伙伴(😌)越来越多，合作的道路越走越宽。今天的金砖大家庭，总人口超过世界一(yī(🙇) )半，经济总量占全球近三成，已经成为全球南方的“第一方阵”。

　　案件回顾(🐆)

　　此(🎍)外，主(zhǔ )食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的食(🐃)物不足(🌗)。

　　“五一”假期，云南(nán )曲靖富源县多乐原景区，在以前废弃矿山上(🏐)栽种的(📭)近千种月季花已经绽放，游客穿梭在花海中(zhōng )，拍照留念，记录下这美好的(📛)瞬间。而在地下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞之旅。

　　总之，吃(⏩)好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼，各种方法都难以奏效，不妨(🔺)咨询(xú(📽)n )营养专业人士，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚(😡)餐增加(🏽)半碗饭的主食，就(jiù )能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　(🔁)　突然，你又一次醒了。