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　　其实，合理吃主食有(👈)利于预防肥胖，不吃主食或(💈)(huò )吃得太少反而不利于瘦(👫)身。

　　有利于预防失眠

　(🔦)　北京轨道交通采取延时(〰)措施。北京市交通委供图(tú(🏩) )

　　煮饭煮粥做馒头煮面(🎯)条的时候，还会吸进去很(hěn )多水。放的水不一样多，熟重(chóng )就会有很大差异，所以通常膳食建议只能说生重。

　　我认为还有两个可能原因：(👅)

　　失眠或睡眠不(bú )足与(🥩)肥胖的关联已经得到学界(🔽)的广泛认可。同时，失眠和睡(🍞)眠不足会引起白天精力不(🚐)足，运动意愿下(xià )降，进一步(📂)促进肥胖。

　　我认为还有(🌍)两个可能原(yuán )因：

　　第二方面，少吃主食(shí )不等于能降低热量摄入。

　　各国外长主张采取多(duō )边方式，尊重各国在可持续发展、消除饥饿和贫困(kùn )以及充分应(📴)对气候变化挑战等重大全(🕜)球问题上的观(guān )点和立场(⏲)，对不符合WTO规则的不合理单(🔴)边保护主义措(cuò )施的抬头(🍋)表示严重关切，包括不加区(🕓)别地提高互惠(huì )关税和非关税措施。

　　黄卓(zhuó )指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总(zǒng )体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南(nán )方地区降雨增多，利(🤦)于增加库塘蓄水和农业生(🌄)产用(yòng )水，早稻育秧移栽顺(🐠)利；山西中南部、陕西关(🔄)中、甘肃东部部分地区因(🏕)降水持续偏少，对春玉米等(🔆)足(zú )墒播种不利；东北春播区大部(bù )墒情适宜，但黑龙江(jiāng )西南部、吉林西部和南部、辽(liáo )宁北部等地部分土壤过湿，整地进程略有推迟。