俏警花

　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄

　　“一夕不(🐶)卧，百日不复”，意思是如(⛱)果一晚(wǎn )上不睡觉，对(🔄)身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜(yè )第(dì )二天多(🈳)睡会儿就能弥补对气(🚝)血的亏欠。而熬夜刷手(🙏)机更耗气血，中医讲“久(🤸)视伤血”，熬夜刷手机消耗的不(bú )只(zhī )是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼(yǎn )。

　　吃饭时，脾胃需要消化食物(♐)，如果此时(shí )盯着视频(🎀)看，气血就需要濡养眼(Ⓜ)睛，脾胃所需的气血就会出现(xiàn )不(bú )足，可能会引起消化不良(❔)、头脑昏沉。

　　而对(🛠)朱超敬来说，这一路上(🕸)是工作之余的小小放(♉)松，是回娘家的(de )点(diǎn )点温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外，大家的一次(cì )次关心，也成了她每周一次的期待。小时候为(wéi )了(le )自己的音乐梦想，朱超敬(🔝)不嫌苦累，背着琴往城(🤾)里去，如今(jīn )，为了点亮更多孩子们的音乐梦，她又不辞辛苦，带(🍂)着乐器往乡下跑。就像(🌰)她说的那样，这段双向(🎹)奔赴的音乐(lè )奇(qí )缘(🌄)，本身就是一部彼此成就的动人乐章。

　　承办检察官提醒(xǐng )，消费者自身应当增强自我保护意识与辨别能(néng )力(lì )，在购买商品时，要选择正规的购物渠(🐅)道，如大型商场、官方(🌬)(fāng )旗舰店等，这些渠道对商品的质量与品牌授权把控相对严(📦)格，能降低买到假冒商(🎀)品的风险。　　“气血(➰)不(bú )足(zú )百病生”

　　(🏈)起初，朱超敬主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得应该有更丰富的内容加入课堂。

　　2024年(nián )10月(yuè )，朱超敬因为生病住院，两周没去上课，再见到大家时，很(🚚)多(duō )孩子都掉了眼泪(📃)。这份被需要、被珍惜的感觉，正是她一直坚持的最大动力。

　(🌈)　看牙齿

　　上一堂(🍴)别开生(shēng )面(miàn )的音乐(👎)课

　　除了上课，朱超(📵)敬还和学校配合，积极为学生创(chuàng )造展示自我的舞台，每次准备演出，她都忙前(qián )忙(máng )后，乐此不疲。