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　　朱超敬：调完琴之后，他正在(🤶)教室上(➕)课，我一下就萌发了那种小时候上课的状态，孩子们特别可爱。他正在上课，我就跟梁老师说(🧑)，我能不(🤓)能给大家教个歌，或者上一(yī )节课。

　　“人虽(🦔)(suī )渺小(xiǎo )，但心可以无限广(guǎng )阔。”正在执行任(rèn )务的神(🐦)舟二十号航(háng )天员王杰的话，道(dào )出了当代(✖)青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时(🖊)代同行(🚄)，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之中国、青春之民(♎)族。(李洪(🐼)兴)

　　为传(chuán )承中华优秀传统文(wén )化，培育(🐾)和践行社会主(zhǔ )义核心价值观，五(wǔ )粮液携手中央广(💒)播(bō )电视总台，于4月28日(rì )联合举办大型文化(📿)节目《礼仪中国》开机启动仪式暨五粮液新品发布会。活(🕵)动期间(🆖)，五粮液部分新品将同步登陆总台“央央好物”电商平台及五粮液官方旗舰店，开启线上首发，打造“品(📀)牌传播+销售转化(huà )”一(yī )体化营销新模式，进(🔃)一步深化双方战(zhàn )略合作成果。

　　不用苛求自己太(🛅)自律

　　“我的家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就(🈹)是将近(〰)20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费(fèi )捎带(🎌)(dài )物资10万余件，服务(wù )了山里8000多名村民。

　　(🦋)5月3日，上万人(rén )在孟连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体中(🏾)心 供图(🈳)

　　一个穴位：足三里

　　5月3日，木鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧市沧源佤族(🌈)自治县(🗾)举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展(zhǎn )示当地传统文化和多彩(cǎi )民族风(🈁)情。中新社(shè )记者 李嘉娴 摄

　　一个动作：(🎊)“双手(shǒu )托天理三焦”