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　　50岁以上：该年龄段内人体机能衰退，尤其(qí )是女性骨质疏松高发。如果你突然发现自己矮(🌻)了一点(diǎn )，可能正是骨质疏(📑)松悄悄“偷”走你的身高。记得(💧)定(dìng )期筛查骨密度、保持(🥟)钙质摄入、适当运动哦。

　(💬)　2025年(nián )苏迪曼杯世界羽毛(💚)(máo )球混合团体锦标赛在厦(🕌)门拉开战幕(mù )。　奥斯卡记者 王(wáng )东明 摄

　　元首外交定向领航

　　湖北赤壁也宣布，“五一”期间政府食堂对外开放，游客就餐享受平价(jià(📬) )优惠。

　　“台湾青年一定要(📌)来大陆看看，因为跟想(xiǎng )象(📫)中差别很大。”陈德兴说，对于(📷)那些想来大陆发展(zhǎn )的台(🌑)湾青年，他建议先来旅游观(🚮)光，“如果想来创业(yè )，更要考察深一些(xiē )”。

　　当日，在腾格里沙漠中的Tengol酒店里，“00后”中(zhōng )卫姑娘李茜正忙碌地调制着咖啡。大学毕业后，她选(xuǎn )择回到家乡，成为一名“沙漠咖(🐏)啡师”。“三年前这(zhè )里还只有(🙉)骆驼队，现在连咖啡豆都有(🀄)多种风味可选。”为了让游客(👌)记住这片沙漠的味道，李茜(♎)将宁夏枸杞(qǐ )、沙棘与咖(⬛)啡豆结(jié )合，研发出“枸杞星空拿铁”“沙棘冷萃”等沙漠特(tè )调。旅游旺季时，她每天要制作百余杯咖啡，其中融(róng )入星空元素的"流星雨咖啡"最受游客欢迎。“宁夏沙漠(mò )里本(🍖)没有咖啡，游客来得多了，也(🐴)就有了咖啡。”李(lǐ )茜笑着说(🚭)。她的父亲曾是一名大货车(💌)司机，经历过刮(guā )沙尘暴的(📌)年代，如(rú )今看到女儿在沙(😉)漠里从事这样新潮的职业，既惊讶又(yòu )欣慰。