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　　在门诊，我也经常遇到热爱跑步的患(huàn )者问：“大夫，我能跑步吗？”下(🎳)(xià )面就从安全的角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人(rén )经常跑个5公里或者10公里，对(duì )马(✍)拉松跃跃(🤹)欲试。那能长跑就能跑马拉松吗？

　　“经珠港飞”项目最(zuì )大的特点，就是在港珠澳大(dà )桥(🍥)口岸完成(🌸)内地海关边检部门的查验后，无须办理香港入(rù )出境手(shǒu )续，乘坐香港国际机场的封(fēng )关(🦒)巴士，就能直达机场。

　　虽然长跑和马拉松都属于耐力运动(dòng )，但两者有显著的不同。从距离上看，马(🏁)拉松的标(Ⓜ)准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或(huò )20公里。马拉松是一场持久的(de )挑战，要求跑(🍥)者在数小(☔)时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐(nài )力储备和体力支持。相对于(yú )马拉松来说，长跑(⛲)赛程较短，对跑者的体能要求较低。所以，能(néng )长跑并不意味着能跑马拉松。

　　工作之外，马进也在当(🏛)地结下坚(🖕)实友谊。蒙特雷是马进在(zài )墨工作(zuò )的“第一站”，那里的工作(zuò )伙伴对她十分亲厚。她说：“每(🎀)次重回那(㊗)里，他们都会问我，下(xià )次什么时候再回来，这是当(dāng )年并肩作战的情谊。”

　　听着荔枝园里(🚘)的无人机讲“广普”，真是太有趣了。通过这个短片，我们也大致了解了无人机是如何给荔枝园精准下达(👙)处方的。这(🔶)套果(guǒ )园“智慧管家”，是由中山(shān )大学飞鸟团队研发的，和此前应用在农业上的植保无人机(👬)相比，它们(🏢)还多了一个“AI大脑”。

　　2、有特殊临时情况的人

　　海洋性冰川调查虽然难度最大，但它是(📕)一种珍贵的固态淡水资源。在这次的海洋性冰川调查工作中，第一项就是计算出固态(tài )冰的储(chǔ )量(🚱)，摸清冰川(🗡)“家底”。同(tóng )时，海洋性冰川对全球气候变化非常敏感，更是全球水循环和气(qì )候调节的重要(🎭)参与者。通(🏤)过(guò )探测海洋性冰川，可以更好地理解全球气候变化的过程和趋势，为应对气候变化提供(📹)科学依据。

　　为应对返程客流高峰，南铁采取动车重联运行、加开夜(yè )间高铁(tiě )等方式增加运输(✝)能力，5日计(jì )划在南昌西至长沙南、赣州西至杭州东等长途方向，以及南昌西(xī )至新余北、萍乡北(🎅)至福州等(📦)(děng )中短途方向加开旅客列车272列，其中夜间高铁82列，充分保障旅客五(wǔ )一假期返程需求。

　　(🍊)南平仙牛湾美景。吴大灼 摄