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　(💺)　虽然(rán )长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离上看(kàn )，马(🚕)拉松的标准距离(lí )为42.195公里，而(🔵)长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场(🌚)持久的挑战，要求跑者在(zài )数(🔨)小时内保持稳定的(de )运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来(🖌)说，长跑赛程较短，对跑(pǎo )者的(🎾)体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　为(wéi )应对返程客流高峰(🚧)，南铁采取动车重联运行、加(🦖)开夜间高铁等方式增加运输能力，5日计划在南昌西(👵)至长沙南(nán )、赣州西至杭州(💓)东等(děng )长途方向，以及南昌西至新余北、萍乡北至福州等中短途方向加开(kāi )旅(🛢)客列车272列，其中夜(yè )间高铁82列(🥫)，充分保障旅客五一假期返程需求。

　　“在这里，我收(shōu )获的不仅有物质生活(huó )的(🆗)改变，还有友谊和感动。”20多年前(👝)，阎爱喜从甘肃来到新疆打工，在大巴扎景区，他(tā )结(🛁)识了阿布都维力，此后8年间两(🌃)人从生意合伙人成为志同道合的朋友。

　　据法治日报(bào )消息，偷拍严重侵害(hà(❓)i )他人合法权益。盈科(常州)信息(🈶)网络与高新技术法律事务部副主任秦(qín )可天表示，偷拍行为(wéi )一般具有三个特(㊗)征：非法侵犯隐私、非正当(🔛)目的以及非授权行为。按照民法典的规定，偷拍严重(🚇)侵害了公民(mín )的肖像权和隐(🌞)私权，并有进一步构成性骚扰或寻衅滋事的可能。

　　为解决梧林“白天(tiān )热闹、(🏧)夜晚冷清”的留客难题，晋江还(🧓)积极探索文旅破圈之法。经(jīng )过一年的创作、排练(liàn )，一部讲述“侨批”故事的主题(🥫)融合情景剧《侨批往事》日前在(🍘)梧林正式首演。剧中融(róng )合了高甲戏、南音、掌中(✌)木偶等非遗元素，既保留传统(⬛)艺术的韵味，又以年轻化的表达(dá )方式吸引游客，也带(dài )动了更多人走进梧林、(🥧)看见侨批、触摸晋江。

　　市(🔲)民和游客乐享(xiǎng )丰富多彩的“文化大(dà )餐”。南京旅游集团(tuán )供图

　　本年度世界(💸)杯总决赛将于5月初在马进家(😚)乡北京举行。对于(yú )比赛，马进表示：“还是平常心态(😌)看待，静候佳音。”

　　作为中国(😣)知名侨乡，晋江旅(lǚ )居海外侨(🤗)胞和台港澳(ào )同胞300多万，遍布60多个国家和地区。而位(🚡)于晋江新塘街道的梧林传统(🎼)(tǒng )村落，聚集了200多幢承(chéng )载乡愁的百年建筑，被誉为“华侨建筑博物馆”。

　　前一晚(❎)大量饮酒或睡眠不足的人(ré(📯)n )，身体处于疲劳状态(tài )，第二天若进行长跑，容易发生(🛡)意外。酒精会影响神经系统的(🕤)协调(diào )性和反应能力，睡眠(miá(🍇)n )不足则可导致体力下降。有这类特殊临时情况的人(🍓)，运动时容易感到头晕、乏力(🔪)，甚至(zhì )可能导致受伤。此时(shí )，如果跑者本身有一些基础疾病，运动中发生心血管(📣)意外的概率会(huì )大大提高。