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　　中国青年报(ID：zqbcyol 整理(🐛)：陈茜)

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　(💻)　患(huàn )有严(😃)重(chóng )心血管疾病的人。对于不(➿)稳定性冠心(🔜)病、未控制的高血压、严重(chóng )的心律不齐等疾病患者来说(shuō )，长跑会加重心脏负担，导致(🤫)心肌梗死或(🛄)猝死等不良事件的发生(shēng )风险增加。一位(🏣)未接受规范(fàn )治疗的冠心病患者在没有医生指导的情况下参加长跑，结果在跑步过程(chéng )中突发心肌(🚨)梗死，最(zuì )终(🚳)不幸(xìng )去世。这类患者应避免(🔒)长跑，以免危(💆)及生命。经规范治疗后病情(qíng )稳定的患者，需要在医生指(zhǐ )导下开始运动。

　　为应对返程(🖱)客流高峰，南(⛩)铁采取动车重联运(yùn )行、加开夜间高铁(🌽)等方式增(zēng )加运输能力，5日计划在南昌西至长沙南、赣州西至杭州东等长途方向，以及南昌西至新余(🏘)北(běi )、萍乡(🔈)(xiāng )北至福州等中短途方向加(🐢)开旅客列车(🚍)272列，其中夜间高铁82列，充分(fèn )保障旅客五一假期返程需求(qiú )。

　　速度更快了，对于货主来说运输成本又(🍌)怎样呢？

　　无问(wèn )芯穹还与徐汇区、(🔉)模速空间(jiān )共同打造了中国首个“算力生态超市”——模速空间算力生态平台，致(zhì )力于满足企业用得(💯)起、用得(dé(💢) )好算力的需求。

　　虽然长跑(🐝)和马拉松都(😀)属于耐力运动，但两者(zhě )有显著的不同。从距离上看(kàn )，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公(🛷)里、10公里或20公(gōng )里。马拉松是一场持久的(🥠)挑(tiāo )战，要求跑者在数小时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和(hé )体力支持。相对于马拉松(🚂)来(lái )说，长跑(🎾)赛程较短，对跑者的体能要求(⛏)较低。所以，能(👎)长跑并不(bú )意味着能跑马拉松。

　　此(cǐ )外，由娘惹文化串联起的换装体验、美食、手艺等南洋主题(📶)体验游已成为梧林传统村落的常(cháng )态活(🧢)动，吸引越来越多游客穿行于古厝洋楼间，亲身感受南洋风情。(完(wán ))　　面对国际贸易环境的(de )变化，粤(🚕)港澳大湾区(🕔)持续用“共享”打开突破口。东莞(⛴)的货物可(kě(🛐) )以直通香港机场运往全球，旅客可以在珠海办理香港机场的值机托运。当全球产业链面临关税挑战(zhà(💮)n )时，大湾区通过共享(xiǎng )机场货站、互认安(🧠)检结果等创新模式，协作拼出更强的国际竞争力。

　　图为人大附中学生带来舞(wǔ )蹈表演。奥斯卡记者(🐕) 朱贺 摄

　　(🌽)如果说“共享机场”打通了跨境(jìng )物流和人(📰)员流动的现实障碍(ài )，那么，它背后的制度支撑与政策突破，则是粤港澳大湾区互联互通走(zǒu )向纵深的(🔺)关键一步。“共享机场”的发展路径，正通过机(🎴)场建设、海(🚬)关协同和资本纽带展现(xiàn )出粤港澳三地制度机制的深(shēn )度融合。