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　　在双龙营镇板桥村连片种植的马铃薯基地，绿油油的马铃薯(shǔ )苗长势喜人。村民(🚃)们正忙着采挖成熟的(de )马(mǎ(🐴) )铃薯、分拣、装箱、发货，田间地头一(yī )派忙碌景象。

　　譬如，浙江省现有22家的(de )5A景区中，无论是(🚇)首批的西湖、普陀山、雁(❄)荡山，还是近几年获得殊荣(🔮)的缙云仙都(dōu )、文成刘伯(🍠)温故里、临海台州府城和金华双龙洞景区，其文物和文化遗产都以高(gāo )品质、稀缺性在资源价(⛓)值评估中起了决(jué )定(dìng )性(😀)的支撑作用，是最具吸引力和核心竞争力的旅游资源。

　　5月3日，浙江舟山，游客有序登机。“五一”假(💜)期期间，打(dǎ )“飞的”前往舟山(🌜)东极岛、枸杞岛等地大(dà(🏮) )幅缩短游客出行时间，成热(🤢)门选择。中新社记者 曹丹 摄(🌸)

　　田波：“我觉得工匠(jiàng )精神就是要替国家扛事，一定是国家急(jí )需(📜)(xū )的事情，要成事，一定是执(👨)着于这件事情，肯定不是撞大运，天上掉馅饼，它一(yī )定是我们坐了10年冷板凳，一代代薪火相(xiàng )传(🛴)。”

　　在鹤岗市兴安区的万(♊)亩良田，当地合作社刚刚引(🐓)进的智能施肥播种机凭借(♐)精准北斗定位系统，将玉米(🔉)种子精准(zhǔn )植入黑土，同步完成定量施肥，大大提(tí )升(shēng )了播种效率。

　(🍠)　3日夜里开始，冷空气已影(🦗)响浙北地区。4日，浙江各地气温明显(xiǎn )下降。截至16时，该省大部最高气温在23℃上下，东部沿海地区的气温大多不足20℃。在西南暖(🌺)湿气流推动下，午后浙江西(📔)部出现对流降水，其中丽水(♈)出现阵雨或雷雨(yǔ )天气。

　(🐰)　浙江省气象台预计，4日夜里(lǐ )到(dào )5日白天浙江全省阴有阵雨，浙北南(🍩)部和浙中南地区部分中到(🛴)大雨，其中衢州、丽(lì )水等地局部暴雨，以上有雷雨地区可伴(bàn )有短时暴雨和局地7—9级雷雨大风。气象部(bù )门提醒，民众要(👽)密切关注预报预警信息，合(🌞)理安排出行计划。

　　4月28日(😮)，徐梦桃(táo )被授予“全国先进(🌑)工作者”称号，在领(lǐng )奖(jiǎng )前夕，记者见到了她。徐梦桃告诉记者，这次除了(💝)来领奖，这位冬奥会的“四届(♍)(jiè )元老”又要开启新一届冬奥会的备战，用行动诠释她心中的劳模精神。

　　“五(wǔ )一”假期，参与歌剧《塞维利亚理发师》中文版(💕)演出的演员们在福建大剧(✉)院紧张(zhāng )排练。郑小瑛歌剧(📃)艺术中心行政副总监(jiān )严(⬇)(yán )昕说，正如剧中主角费加罗号称“全城最忙的理发师”，“我们这群歌剧人(⛹)也在(zài )用行动诠释着艺术(⬛)创作的‘大忙人’精(jīng )神。”(完)　　图为郑州机场T2航站楼内出(chū )发的旅客。　郑州机场供图

　　不饱和脂(zhī )肪酸含量较(⛺)多的食物：坚果、鱼油、(🤝)菜(cài )籽油、亚麻籽油、橄(🔤)榄油、玉米油、大豆(dòu )油(🌅)、花生油等。