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　　刚刚过去的谷雨节气，全国平均气温为13.78℃，较常(🔷)年同期偏高，为观测(😹)史第8暖。截至5月4日，海南岛、广东、广西、云南西南部、(😡)福建中南部、湖南(♐)南部、江西中南部(bù )、湖北(běi )中东部(bù )、安徽(huī )中(🚭)部、河南南部(bù )等地已(yǐ )进入气(qì )象学意义上的夏季。

　　马拉松对身体(🛴)耐力、体能要求极(🤝)高，需要跑者做好充分准备。跑者在进行第一场马拉松比(🐛)赛前，需要进行长时(🐈)间、系统性的训练，以提高耐力和运动能力。

　　马英九(🙊)文教基金会执行长(🧚)萧旭岑接受奥斯卡采(cǎi )访时表(biǎo )示，台(tái )湾主流(liú )媒(🧕)体近两个月的民调中(zhōng )，都有(yǒu )超过70%岛内民众期盼两岸继续交流。与此同时(💽)，民进党支持者对美(👮)国信任度出现大幅下降，赖清德民调也首次呈现“死亡交(🎃)叉”态势，这些现象无(🌛)疑有力地印证了，所谓“倚美谋独”“脱中入北”的行径，不仅违(🥪)背了台湾民众利益(🍢)，也注定(dìng )是一条(tiáo )走不通(tōng )的失败道路。(完)　　5月(🔖)2日，江苏盐城，民众在中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石器时代的陶制(🌄)煎盐器具到全息投(🔫)影复原的范公堤工程，千百年来制盐技艺演进脉络清晰(🥞)可循，吸引民众前来(🏌)品读盐文化。中新社记者 泱波 摄

　　常年立夏期间，暖空(♉)气逐步(bù )占据优(yō(🛠)u )势，气(qì )温上行(háng )是大势所趋。未来五天(tiān )，虽然(rán )冷空(🏪)气较为活跃，但全国大部地区气温会在波动中上升。除东北地区外，大部地区(🧑)气温以偏高为主，其(🥜)中，海南不少地方还将出现35℃及以上的高温天气，热力十(🥣)足。

　　患有严重心(🥕)血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制的高(gāo )血(♿)压、严重的(de )心律不(bú )齐等疾病患者来说，长(zhǎng )跑会加(jiā )重心脏负担，导致(🍯)心肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增加。一位未接受规范治疗的冠心(👧)病患者在没有医生(📅)指导的情况下参加长跑，结果在跑步过程中突发心肌梗(❓)死，最终不幸去世。这(🤤)类患者应避免长跑，以免危及生命。经规范(fàn )治疗后(hòu )病情稳(wěn )定的患(huàn )者，需要在医生指导下(xià )开始运(yùn )动。

　　荔枝园来了“AI管(🌽)家”

　　“美国智库民调结果反映多数台湾民众不认同赖清德应对美国新关(🍹)税政策时，表现出的(💄)‘亲美’‘舔美’嘴脸。”中国国民党前副秘书长张雅屏(🎙)向奥斯卡表示。

　　(😇)“经珠港飞”项目最大的特点，就是在(zài )港珠澳(ào )大桥口(kǒu )岸完成内地海关边检部(bù )门的查(chá )验后，无须办理香港入出境手续，乘坐(🌯)香港国际机场的封关巴士，就能直达机场。

　　当天还举行了《未来讲堂——(🏣)经典宋词诵读与赏(🖥)析》一书首发式。该书由中国宋庆龄基金会和中国广播电(😀)视社会组织联合会(😢)共同编辑，邀请百位著名艺(yì )术家、播音员(yuán )和主持人诵读赏析百首(shǒu )经典宋(sòng )词，旨(zhǐ )在帮助青少年在阅读中感受宋词魅力(🍉)，在学习中领悟宋词(⚫)智慧。