�??Ů��վ

　(🌪)　出 品丨中央广播电视总台央(🚲)视网

　　马建岭介绍，脾胃居于(🔜)(yú )中(♎)焦，就像人体的“中央厨房”，作为后(🦉)天之本和气血升华之源，它的功能是把吃进去的(de )食物加工成营(yíng )养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物，会损伤体内的(de )阳气，会导致消化不(🔗)良、胃口变差、腹泻腹痛等症(🍒)状，所以这是不可取的。但是，每个(🆒)人(rén )的体质有不同，个体差异和(❄)地区(👾)(qū )差异也是存在的，所以也(🚛)有人(🏬)奇怪，大多数西方人为什么(me )能够习惯生冷(lěng )食物，跟他们长期(qī )高热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。

　　在帮扶产(chǎn )业高质量发展(zhǎn )上要多想办法。发展产业是(🤬)培育脱贫地区内生发展动力的(😝)治本之策。5年过渡期内，各地进(jì(🤢)n )一步调整优化帮扶主导产业产(🛣)业(yè(🏣) )结构，草食畜牧、水果、蔬(🎪)菜、(🍞)粮油、中药材、生猪、茶(chá )叶、食用菌、禽类、薯类等十大(dà )主导产业脱颖而出，带动人数多，带动效果显著。进一步(bù )推动主导产业(yè )提质增效，需要抓住两大机遇(👆)。一是抓住数智技术赋能。利用好(🧐)大型企业的数智技术优势(shì )，鼓(📉)励推动数字乡村和智慧农业(yè(🐭) )项目建设，通过生产效率优化推(🌽)动帮(😝)扶主导产业提质增效(xiào )。二是用好衔(xián )接资金。财政部已(yǐ )提前下达2025年中央财政衔接推进乡村振兴补助资金，全国资(zī )金规模共计1593亿(yì )元。要将发展联农带农富农产业(🦍)作为中央财政衔接推进乡村全(📧)面振兴补助资金优先支持内(nè(🏘)i )容，充分利用好衔接资金，加快(kuà(🍈)i )补齐脱贫地区农村基础设施短(🈳)板，优(🥁)先布局产业发展所需(xū )配套设施。

　　深刻剖析这些违(wéi )反中央八项规定精神的典型，表面看是行为失范，深层则(zé )是理想信念的(de )动摇。理想信念是共产党人的精神支(🐼)柱和政治灵魂，也是保持党的团(😟)结统一的思想基础。不正之风和(➕)腐败问题互为表里、同根同源(🔟)、一体同生。不正之风滋生掩藏(🧜)腐败(🐪)，腐败助长(zhǎng )加剧不正之风(fēng )；两者出问题的根源，都在于缺了理想信念之“钙”。因此，要时刻拧紧理(lǐ )想信念这个“总开关”，坚持“由风查腐”“由腐纠风”，坚决防止“由风及腐”“以风(🎚)盖腐”，让党(dǎng )员干部在思想上真(🐶)正敬畏纪律、遵守规矩。

　　如(🗽)今，虽已是春光明媚，记者一行步(🙏)入阿(ā )万仓镇街头，依旧觉得寒(🤟)风刺(🔖)骨。玛曲春季白天平均温度为6℃，昼夜温差大至15℃，且天气变化多端，时(shí )而晴空万里，时而雨雪交加。

　　2024年3月5日，在十四届全国人大二次会议江苏代表团审议现(xiàn )场，一场(🎏)关于“工匠”的交流在(zài )中国最高(📚)领导人和全国人大代表之间进(🖖)行。

　　王万青也(yě )早已离不开(💸)玛(mǎ )曲草原，他将自己的爱情、(🚶)亲情(♒)和热情，都融入了这片深深爱着的草原，以医者仁心系起(qǐ )民族情缘，以满腔赤诚绘就民族团结的“同心圆”，兑现“一定要用毕生所学，好好服务(wù )牧民群众”的承诺。

　　如今(📻)，虽已是春光明媚，记者一行步入(🅿)阿万仓镇街头，依旧觉得(dé )寒风(🆚)刺骨。玛(mǎ )曲春季白天平均温度(🔣)为6℃，昼夜温差大至15℃，且天气变(📇)化多(😰)端，时而晴空万里，时而雨雪(xuě )交加。

　　年轻客群从环境、文化活动、周边人群中，汲取精神振奋、情绪提升、能量恢(huī )复等动力的“高能量”旅行成为(wéi )热词。美团平台(🐀)统计，听音乐节、出海捕鱼、探(😈)访昔日矿(kuàng )坑、探秘热带(dài )雨(📄)林、乘热气球俯瞰大地、自驾(🐯)河西走廊、环中国边境线“国门(🧘)游”，成(🔊)为“00后”热门玩(wán )法。其中“票根经济”火爆，有人“跟着演出去旅行”催生了演出场馆3公里“酒店+After Party”消费(fèi )圈；有人选择(zé )学陶艺、学扎染，有人瑜伽冥想、品茶聊天；有人选择在(💽)纯白色民宿里放空(kōng )自我，找回(🕺)好(hǎo )睡眠。

　　编 辑丨李珊珊