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　　暨南大学教授叶农携50余名(míng )学子观看了《南唐李后主》演出。叶农(nóng )感慨：“熟悉的剧本，全新的诠释！演(yǎn )员们用唯美的舞台和扎实的功底(✋)，让历(lì )史人物‘活’了起来。”(完(🚂))　　5月3日(rì )，舂新米方阵展现(😁)多彩民族风情。当日，云南省临沧(🌥)市沧源佤族自治县举行2025年佤族(🚎)司岗(gǎng )里摸你黑狂欢节民族民(🤑)间文化艺术游演(yǎn )，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　吃饭时，脾胃(wèi )需要消化食(📨)物，如果此时盯着视频看，气血就(🕊)需要濡养眼睛，脾胃所需的气血(😩)(xuè )就会出现不足，可能会引起消(💐)化不良、头脑昏沉。

　　泡脚时(🛠)喜欢泡到满身大汗，也是(shì )很伤(🧘)气血的。气随津伤，津和汗是同源(🔔)(yuán )的，如果出汗过多，津血随着外泄，气(qì )也会随着津液外泄，就容易造成气血不(bú )足。

　　适当的运动，有助改善(🗻)睡眠。中国医药科技出版社出版(💠)的《失眠》一(yī )书中指出，对于常常(🌄)失眠的人来说，运动是调理睡眠(💃)有效的方式之一。失眠患者若能(🎛)坚(jiān )持跑跑步、做做操、练练(🤭)太极拳等，经(jīng )过一段时间的体育运动，会对神经系统(tǒng )的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用(yòng )，为恢复正常的睡眠建立良好循环，从(cóng )而(❇)可以从根本上消除失眠，提高睡(🐵)眠质(zhì )量。

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　　近日，云南省红河哈尼族(zú(👥) )彝族自治州石屏县异龙湖畔的(👐)神黄豆花(huā )迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花(huā )朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(de )粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花(🎋)海成市民游客打卡的(de )网红地。图(👾)为市民游客到异龙湖畔打卡(kǎ(🍾) )拍照。徐俊 摄

　　后来，朱超敬又(📿)陆续带来了更(gèng )多的乐器，根据(❣)孩子们的喜好，分门别(bié )类授课(🔚)。