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　　此外，主食(shí(🏆) )吃得太少不好，不意味(wèi )着(🏃)餐(cān )盘里只有主食，其他类(lèi )型的(😏)食物不足。

　　在距离银狐洞不远的上英水村，这里经营民宿的院落已经达到了50套，这(🍃)个“五一”假期，餐厅里备足了新鲜采(💏)摘的香椿、花椒叶、木兰芽等春菜。

　　- 几十(shí )年前就已经(🔁)发现，在REM睡眠相(xiàng )(快速眼(🛐)动睡眠)中，身体(tǐ )对葡(pú )萄糖的需求会比SWS睡眠相(xiàng )(慢波(bō )睡(😢)眠，非快速眼动睡眠(mián )中的深度睡(⏳)眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的REM睡(😅)眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　(🉐)　原油市场方面，上周“欧佩(📟)克+”将协商(shāng )产量政策的会议提前(💵)举行，商讨6月增产计划，叠(🌠)加(jiā )美国(guó )原油库存增加，引发市(shì )场对原油供应过剩的担(🐐)忧，国际油价承压下跌。上周国际油(🈂)价创下3月底以来的最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　特区政府发(👚)言人表示，今年首季度本地生产总(🚢)值同比实质升幅，较上(shàng )一(👙)季的2.5%有所加快。经季节性(xìng )调整后(💡)按季比较，实质(zhì )本地(dì )生产总值增长2%。按主要(yào )开支组成部分分析，整体货(huò )物出口(🍁)增长加快。受惠于访港旅客以及其(🦓)他跨境经济活动上升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增长。

　　原(🎹)油市场方面，上周“欧佩克+”将协商产(💋)量政策的(de )会议提前举行，商(🦇)讨6月增产(chǎn )计划，叠加美国原油库(🕜)(kù )存增(zēng )加，引发市场对原油供(gòng )应过剩的担忧，国际油价承(chéng )压下跌。上周国际油价(🐽)创下3月底以来的最大单周跌幅，其(🔏)中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量安(🐝)全，通过正规渠道选购正规厂(chǎng )家(🧛)生产的产品，注意查看产(chǎ(🔰)n )品名称、厂名厂址、规(guī )格型(xí(⏬)ng )号、执行标准、使用说(shuō )明书、产品质量检验合格证(zhèng )明等信息，自觉抵制“三无”产(🌼)品。如果购买家用电器等强制性认(🐉)证产品，还要注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看(🏁)闻捻品”四步教(jiāo )消费者辨识优劣(🤢)。一看(kàn )：鲜(xiān )嫩匀整，银毫(👔)密布为宜(yí )，色(sè )黄枯暗为劣；二(🚠)闻：清(qīng )香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；(🍨)四品：叶芽舒展，汤色清澄、清香(💧)扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉(🤪)，则可(kě )能是陈茶。