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　　在(🥋)(zài )黄金震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价(🛢)格33.5美元/盎司(🔦)，年(nián )内涨幅约15%；铂金价格回升至996美元(🥡)上方，较年初(chū )上涨约10%。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局(jú )势加剧(jù )、保护主义(🦋)抬头，当务之急是坚守多边主义，坚持联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在国(guó )际(🙇)体系中的核(🥅)心作用。金砖国家要聚焦和平共(gòng )处、开放包容和对话合作，反对政治(⛷)极化叙事(shì(🥊) )，共同捍卫自由贸易规则和以世贸组织(👆)为核心(xīn )的多边贸易体制，推动构建更加公正、可持续(xù )的多极(jí )秩序。与会外长(🌝)普遍对采取“对等关税”措施(shī )破坏全球供应链、加剧国际局势不确定性感到(dào )担(🀄)忧，要求取消(💍)违背世贸组织规则、违反国际(jì )法的经济制裁和次级制裁等单边强(🐂)制措施。　(🐰)　4月22日，多家电商平台宣布对“仅退款”规(👖)(guī )则进行重大调整，引发广泛关注。

　　总之，吃好才能睡好，这话真的没错。如果你长(👍)期为睡眠质(zhì )量差所苦，各种方法都难以奏效，不妨咨询营(yíng )养专业人士，看看自己(🦊)的营养是否(🔃)合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就(jiù )能让你找回久(🛂)违的香甜睡(🚗)眠。　　失眠，已(yǐ )经成为困扰当代人(🧝)的一个常见问题。有不少人(rén )无论吃什么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚(jiā(📸)n )持每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频(pín )频发生夜醒。

　　这种因为缺乏碳水(😥)化合物而造(🐂)成的失眠，是吃保健品所难以改善的。很多(duō )人花不少钱去买保健品、(🏷)吃中药，然而(🍫)仍然收(shōu )效甚微，生活质量持续下降。无(🍨)论是褪黑素、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合、莲子心......都难以奏(zòu )效。因(yīn )为——没(🛬)有解决问题的根源所在。

　　- 如果主(zhǔ )食不足，其他食物也没有相应增加，晚间会产(💗)生饥饿感，影(🤴)响入睡和睡眠质量。

　　对此，李鸣涛建(💪)议，一方面，要出台规范措施对不(🐡)合(hé )理的平(👲)台规则进行限制，如可要求平台规则调(🖐)(diào )整要按照相关法规向平台生态多主体进行公示(shì )，保障(zhàng )规则的公平性。也可引(🌻)入社会化机制对平台规(guī )则开展第三方评估等，同时引入社会化治理措施，发挥行(📨)业自律、社(📅)会监督机制的作用。另(lìng )一方面，加强对(👸)建设良性健康电商平台生态的(de )引导，鼓励平(😊)台主动投入加大技术、数据、资(zī )源(👨)等方面的赋能服务，让平台贡献更多的社会(huì )经济价(jià )值。

　　李鸣涛表示，“仅退款(💣)”的初衷是在(zài )消费者发现网购商品存在问题且退货成本较高的情形下，可申请仅(🤡)退款以保障(🌑)自身权益，同(tóng )时警告不良商家如果商(⛺)品出现问题有可能货款(kuǎn )两空。但在具体执(🍆)行过程中，部分平台出于“讨好”消费者需(🛶)要，违背了规则的公平性，比(bǐ )如不给(gěi )商家申诉机会甚至主动诱导消费者采用仅(🧒)退款(kuǎn )解决售后纠纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家(🧔)的大量损(sǔ(🌭)n )失，让“仅退款”规则变得“寸步难行”。

　　房(⏱)山区上英水村乡村旅游负责人马霞称：“利(⏰)用村里的这些闲置的资源，原来老百姓(🏅)的民(mín )房做了(le )民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会在假期期间(🔖)面向大家开放。”　　中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政(zhèng )府统计处2日发(😞)布的今年第(🔜)一季度本地生产总值(zhí )预先估计数字(🤤)显示，该季度香港本地生产总值(zhí )同比实质(😕)上升3.1%。

　　据韩联社报道，国民力量(liàng )党(🧠)当天(tiān )在京畿道高阳市的韩国国际展览中心举行全国(guó )代表大会，并公布党内总(🧔)统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候(hòu )选人。另一位党(🕌)内候选人国(🈲)民力量党前党首韩(hán )东勋得票率为43.47%。

　(🚫)　贵金属期货方面，全球贸(mào )易紧张局势缓(🍕)和、投资者避险情绪降温，加之(zhī )美元(⚫)指(zhǐ )数小幅反弹，上周四国际金价跌至两周来低点(diǎn )，上周累计下跌1.67%，已连续第二周(🥊)下跌。